Sabah aç karnına limonlu su içmek birçok kişi için günlük rutine dönüşmüş durumda. Ancak bu alışkanlığın gerçekten zayı

İngiltere merkezli Telegraph gazetesine konuşan uzmanlara göre, bitki çayları belirli sağlı

Sadece bir saatlik tempolu yürüyüşle hayatınızı değiştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Düzenli olarak 10 bin adım atan

Doç. Dr. Gülay Özkan, “Ocak ayı, dünya genelinde ‘Vegan Ayı (Veganuary) olarakta anılıyor. Milyonlarca kişinin ay boyu

İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülay Özkan, “Ocak ayı, dünya genelinde ‘Ve

Müzik daha anne karnındayken başlıyor olabilir. Yeni bir araştırma, bebeklerin dünyaya ritme duyarlı olarak geldiklerin

Başın uzun süre öne eğik şekilde tutulmasının boyun omurlarına binen yükü artırdığını belirten Uzm. Dr. Kürşat Gül, bu d

Göz yogası, diğer yoga türlerinde olduğu gibi bütünsel sağlık, iyi oluş ve beden farkındalığını desteklemeyi amaçlar.

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Serdar Balkan, bu iki tablonun temelinde aynı mekanizmanın yattığını vu

Bazı insanlar yaşlansa da zihinleri ve bedenleri şaşırtıcı derecede genç kalıyor. Bilim dünyasının "Süper Yaşlılar" (Su

Dijital cihazlarla geçirilen sürenin artması göz sağlığını tehdit ediyor. Göz yorgunluğu yaşayanlar için hem evde uygul

Travel Off Path’in aktardığına göre uluslararası turist sayısında bu yıl yüzde 20–30’luk bir düşüş yaşandı. Ülkeyi ziya

Modern iş temposunda küçük görevler bile birikerek büyük bir stres kaynağına dönüşebiliyor. 2 Dakika Kuralı, hem bu str

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı, mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini belirte

Bir zamanlar birçok kişinin yaşamak için hayal ettiği ülke olan Küba, Fidal Castro'nun ölümünün ardından büyük düşük ya

Yapay zekâ örüntüleri tanır, olasılık üretir, öneri sunar fakat bağlam kurma, normatif değerlendirme ve “Neden bu” sorus

Havaların soğuması ve mevsim geçişleriyle birlikte çocuklarda enfeksiyon hastalıklarında artış gözlemleniyor. Çocuk S

Albümünde toplam 14 şarkı yer alıyor ve bu şarkılarda, ayrıldığı eşi David Harbour’ın “açık ve özgür ilişki” istemesi i

Boyun kütletmek ilk başta zararsız gibi görünse de, bu otomatikleşmiş davranışın vücudunuzda ne tür hasarlar yarattığın

Ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunanlar, sigara kullananlar, obezite ve diyabet sorunu yaşayan gençler daha fazla ri