Yeni yayımlanan bilimsel çalışma; omega-3’ün düzenli kullanımının stres, kaygı ve uyku kalitesinden kas gelişimi ve bağ

Diş hekimleri, yağla gargara yapmanın diş fırçalama ve diş ipi kullanımının yerini almaması gerektiğini vurguluyor.

Dünya Sağlık Günü kapsamında hayata geçirilen "Koşabiliyorken Koş" projesi çerçevesinde Niğde’de düzenlenen etkinlik

Samsun’da yürütülen "İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa" kampanyası kapsamında 173 bin kişiye ulaşıldı, fazla kilolu oldu

Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uzman Diyetisyeni İsmail Çevik, obezitenin önlenmesinde sağlıklı beslenmenin önemin

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koca, proloterapinin temel yaklaşımının klasik tedavilerden fark

Denizli, Sağlık Bakanlığı tarafından ülke genelinde yürütülen "İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa" kampanyasında elde e

HABERLER SAĞLIK Sakın geçirmeyin: Erken ölüm riskini çoğaltıyor! 9'u aşanlar dikkat... Yapılan bilimsel araş

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, obezitenin yalnızca estetik bir

‘Sağlığınız için egzersiz yapın’ cümlesi klişe gibi gelebilir ama bunu önemsemekte yarar var. Uzmanlar, fiziksel aktivi

Omega-3 vücutta üretilemeyen ve mutlaka dışarıdan alınması gereken önemli bir yağ asididir. Kas aktivitesinden hücre bü

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Zübeyde Yüce Alğan, metabolik dengenin bozulmasıy

Sıradan ve masum gibi düşündüğümüz alışkanlıklar bizi beklenenden daha hızlı ve daha kötü yaşlandırıyor. Bedeni yıprata

ÇİNLİ bilim insanlarının yaptığı çalışmaya göre, doğru çay tüketimi ömrü uzatıyor. Beve

Anda kalmak, hem zihnimizi hem de bedenimizi yeniden dengeye getiren, yaşamın küçük ayrıntılarında saklı güzellikle

Kış mevsiminde havaların soğuması ve gün ışığının azalmasıyla birlikte bağışıklık sisteminin daha da önem kazandığını

Bir zamanlar bir padişah varmış, karısına bir gün sormuş, “Söyle bakalım hanımım, beni ne kadar seviyorsun?” karısı

Kepez ilçesi Beşkonaklılar Mahallesi'nde ikamet eden 75 yaşındaki Güler Tıraş ve kızı Tutku Piran Tıraş, oturduklar

Uzmanlara göre, uykusuzluk yalnızca yorgunluk değil; bağışıklık, ruh hali, kilo ve hormon dengesini de altüst ediyor.

Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü ifade e