Wellness dünyası 2026'ya girerken ilginç bir viraja yaklaşıyor. Her şeyi ölçtük, puanladık, grafiğe döktük ama biraz da

Dijital çağ hayatımızı kolaylaştırdı ve gündelik yaşam kalitemizi kesinlikle birkaç adım yukarı taşıdı. Peki ya beynimi

Günümüzde fonksiyonel tıbbın gelişmesi ile birlikte beslenmenin de önemi her geçen gün daha da artıyor. Beslenme şekil

Psikiyatrist Dr. Daniel Amen ve çeşitli tıp uzmanları, yaşlanma ile ilişkilendirilen hafıza sorunlarının ve davranış de

Son yıllarda özellikle şeker içeriği nedeniyle eleştirilen portakal suyu ve diğer meyve sularının sağlık üzerindeki etk

Bilimsel araştırmalar, uyku alışkanlıkları ile beyin sağlığı arasındaki ilişkinin demansın erken teşhisinde kritik bir

Peakspan, zirvede, güçlü, dayanıklı, sağlam yaşlanmak... Peakspan, insanın en iyi, en mükemmel halinde kaldığı o altın

İrlanda'daki Galway Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası çalışmada, D vitamini düzeylerinin beyin sağlığı üz

İrlanda'daki Galway Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası çalışmada, D vitamini düzeylerinin beyin sağlığı ü

Unutkanlık, gündelik hayatın çoğu zaman sıradan bir parçası olarak görülüyor. Ancak bu her zaman masum olmayabiliyor.

Sadece daha uzun yaşamak değil benim amacım; daha kaliteli, daha keyifli ve daha uzun yaşamak diyorsanız Biyokimya Uzma

Zeytinyağı, balık, sebze ve baklagil açısından zengin Akdeniz diyeti uzun süredir kalp sağlığıyla ilişkilendiriliyor. A

Beyin hücrelerinin yıkımı sonucu meydana gelen nörolojik bir has- talık olan Alzheimer, özellikle 65 yaş sonrasında gör

Kuruyemişler, kalp sağlığından sindirime kadar sayısız fayda sağlayan eksiksiz birer besin deposu, ancak yüksek yağ ve

Yumurtayı her gün tüketiyoruz ama çoğumuz onu yanlış tanıyoruz. Sarı ve beyaz arasındaki fark, sağlığınız üzerinde düşü

HABERLER SAĞLIK Günde 1 bardak portakal suyunun faydalarına inanamayacaksınız! Kalp ve beyin için mucize Por

Bazen insan kendini sadece yorgun sanıyor. Bazen de moralsiz. Oysa uzmanlara göre işin içinde bundan fazlası olabiliyor

Öğr. Gör. Derya Murat Özgün, "İnsan beyni yaşam boyunca değişebilen ve kendini yeniden düzenleyebilen dinamik bir sistem

Uykusuzluk, sık idrara çıkma, ‘panik atak geçiriyorum’ hissi, kas ve eklem ağrıları... İlerleyen yaşlarda kadının yaşam

HABERLER SAĞLIK Çay ve kahvede sık kullanılıyor! Uzmanlar uyardı: Alzheimer'ı tetikliyor Uzmanlar, şeker yer

İTÜ Uçak ve Uzay Bilimleri Fakültesi İklim Bilimi ve Meteoroloji Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin