Sivilce problemi yalnızca ergenlik dönemine özgü değil. Yetişkinlikte de devam eden inatçı sivilcelerle mücadelede, bes

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün Türk mutfağında çok önemli bir yere sahip olan bulguru konuk ediyoruz. Bulgur, günümüzde

Dahiliye Bölümü'nden Uzm. Dr. Erbil Çümen, su tüketimiyle ilgili toplumda doğru bilinen yanlışlara dikkat çekti. Suyun

Sabah saatlerinde zindelik kazanmak amacıyla yaygın olarak tüketilen çay ve kahvenin, vücut üzerinde "sahte enerji" ill

Meteoroloji, Salı günü İskoçya ile Kuzey İngiltere’nin bazı bölgeleri için 17 saat sürecek sarı kar yağışı uyarısı yayı

Diyetisyenler ve eğitmenler insanlara hem en iyi şekilde yaşamak hem de günlük hayatlarına sağlıklı alışkanlıklar eklem

Fizyolojik açlık ile hedonik açlığın birbirine karıştırılmaması gerektiğine dikkat çeken Kasapoğlu, gerçek açlığın 4-5

Kış aylarında herkes kat kat giyinir ve kombinin derecesini yükseltir. Bu genelde su içilmesinin ihmal edilmesi anlamın

Elmayı soyduktan sonra kabuklarını ne yapıyorsunuz? Eğer cevabınız "Çöpe atıyorum" ise, bu haberi okuduktan sonra üzüle

Tatlı krizleri çoğu zaman “kendini tutamamak” olarak görülse de, uzmanlar bunun biyolojik ve psikolojik nedenlere dayan

Kocaeli'de yaşayan Dilara Gezgin (18), iddiaya göre, yaklaşık 6,5 aydır süren ve teşhisi konulamayan hastalık sebebiyle

Edinilen bilgilere göre, karın ağrısı ve enfeksiyon şikayetiyle yaklaşık 6.5 ay önce hastaneye başvuran 18 yaşındaki D

Parlak ve sağlıklı bir cilt için pahalı kremler şart değil. Evde kolayca uygulanabilen doğal maskeler ve doğru yaşam al

Akşam yemeğinden saatler sonra gelen atıştırma isteği sadece bir alışkanlık mı, yoksa sağlık açısından bir uyarı mı? Ge

Siz de ancak susadığınızı hissettiğinizde su içenlerden misiniz? Hatta bazen gün boyu su içmeyi tamamen unutup günü böy

Sağlıklı gıdalar, düşük kalorili ürünler ve katı diyetler… Tüm bunlar doğru şekilde uygulanmadığında kilo kaybını hızla

Osmanlı döneminden günümüze taşınan “hafız ıslatma” geleneği, Samsun’un Terme ilçesinde düzenlenen törenle yaşatıldı. Ku

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün özel bir sofra hazırlıyoruz. Aynı sofrada bir araya getirdiğimiz İtalyan

"Dolunay yüzünden olmalı" Yolda dikkatsiz sürücülerle, başkalarının bizde ya da bizim başkalarında tuhaf davranışlarla

Kış aylarında kilo almak kader değil. Kilo artışına neden olan etkenleri bilmek ve doğru önlemleri almak, sağlıklı bir

Bir bardak limonlu su içtiniz diye yağlarınız eriyecek, cildiniz ışıldayacak ve vücudunuz “detoks” olacak mı? Sosya