Enerji düşüklüğü, kilo artışı ve odaklanma problemleri… Modern yaşamın bu yaygın sorunlarının arkasında aşırı şeker tük

Tatlılar, pastacılık biliminin incelikli teknikleriyle ortaya çıkan ürünler olsa da her işletmede aynı özenle hazırlanm

KTÜ Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Nazlı Nur Aslan Çin, "Ramazan Bayramı'nda kesinlikle aşırı tat

Ramazan Bayramı denildiğinde akla şüphesiz tatlılar geliyor. Bayram ziyaretlerinde 'yemezsem üzülür, o kadar emek vermi

Uzun süren açlık ve susuzluk konsantrasyonu olumsuz etkileyebilir. Ancak doğru besinleri tercih etmek, yeterince uyumak

Uzmanlar, unutkanlığın basit bir nedenden kaynaklanabileceği gibi bazen hastalık belirtisi olarak da karşımıza çıkabile

Reflü ve gaz problemlerinden şikâyetçiyseniz, bazı popüler gıdalar midenizi daha da yoran etkenler arasında olabilir. İ

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Zübeyde Yüce Alğan, metabolik dengenin bozulmasıy

Unutkanlık hayatı zorlaştırabilir, ama doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

Soğuğa bağlı kas gerginliği ve sinüs problemleri, baş ağrısının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Günlük hayatta

Medicana Ataköy Hastanesi Onkoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Şengül, şeker ve kanser ilişkisi hakkında bilgi verdi. Doç. Dr.

İğneye , deri altına yerleştirilen bir sensöre ve sarf malzemesi değişimine gerek kalmadan kan şekerini sürekli ola

Beyin sağlığını korumak ve unutkanlığı azaltmak için yaşam tarzında yapılacak küçük değişiklikler büyük fark yaratıyor.

Yulaf, tam tahıllar, patates ve baklagiller gibi kompleks karbonhidratlar enerji seviyesini korumaya, tokluk hissin

ABD'nin Georgia eyaletinde yaşayan  Dr. Jeremy London, alkolden daha zararlı ve vücudu aktif olarak zehirleyen gıdaları

Protein, vitamin ve antioksidan bakımından zengin bir besin olan susam, pek çok kişi tarafından sağlıklı bir gıda olara

Mutluluk hissi sandığımız kadar karmaşık değil; vücudumuzun doğru kimyasalları üretmesiyle başlıyor. Peki bu hormonları

Mutlaka siz de tanık oluyor ya da yaşıyorsunuz; insanlar genç yaşta kanser olmaya başladı. Dünya Sağlık Örgütü de bu gö

Su, kahve ve çay… Görünüşte sıradan üç içecek, ama yeni araştırmalar bu üçlünün ömür uzatmada mucizevi bir etki yarattı