Giriş yap
Haberler
Türkiye'de Hava durumu
Türkiye'de Manyetik fırtınalar
Türkiye'de Namaz vakti
Türkiye'de Değerli metaller
Türkiye'de Döviz çevirici
Türkiye'de Kredi hesaplayıcı
Türkiye'de Kripto para
Türkiye'de Burçlar
Türkiye'de Soru - Cevap
İnternet hızını test et
Türkiye Radyosu
Türkiye televizyonu
Hakkımızda
Zihni çalıştıran hobiler demans riskini azaltıyor
Ankara24.com, Sabah kaynağından alınan verilere dayanarak bilgi yayımlıyor.
AMERİCAN Journal of Preventive Medicine'de yayımlanan bilimsel araştırma, oturarak yapılan zihinsel aktivitelerin demans riskini önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu. Uzmanlar kitap okumak, bulmaca çözmek ve puzzle gibi hobilerin beyni aktif tutarak bilişsel gerilemeyi geciktirdiğini vurguluyor. Hareketsiz yaşamın zararlarına rağmen, bu tür aktif oturuş seansları sinir hücreleri arasındaki bağları güçlendiriyor. Araştırma, her gün düzenli zihinsel egzersiz yapan bireylerde riskin yüzde 20 oranında düştüğünü kanıtladı.
Daha fazla bilgi ve son haberler için Ankara24.com'ı takip edin.
Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin
Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin!
Bu konudaki diğer haberler:Okuma ve yazma demans riskini yaklaşık yüzde 40 azaltıyor
12 Şubat 2026 08:11
Nörologdan ezber bozan açıklama: Sabah içilen bu içecek demans riskini azaltıyor
28 Şubat 2026 15:42
Shakhtar Donetsk ı çalıştıran Arda Turan en büyük hayalini açıkladı
17 Kasım 2025 20:28
‘Kilo kontrolü meme kanseri riskini azaltıyor’
16 Ekim 2025 10:42
Bağırsakları anında çalıştıran en etkili 3 gıda belirlendi! Lifin papucu dama atılacak Sözcü Gazetesi
06 Aralık 2025 15:39
Görüntülenme:100
Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 29 Mart 2026 07:01 kaynağından arşivlendi
En çok okunanlar
