Kalp hastalığı ve felç riskini çoğaltıyor! Aman ne olacak deyip geçmeyin

HABERLER SAĞLIK

Kalp hastalığı ve felç riskini çoğaltıyor! Aman ne olacak deyip geçmeyin Uyurken odadaki ışığı kapatmak kalp sağlığını korumak için de sanıldığından daha büyük önem arz ediyor. Bilim insanlarının yürüttüğü son araştırmalar, gece boyunca ışığa maruz kalmanın kalp yetmezliği ve felç riskini önemli ölçüde artırabileceğini ortaya koydu. Kalp hastalığı ve felç riskini çoğaltıyor! Aman ne olacak deyip geçmeyin

GİRİŞ 29.10.2025 11:15 GÜNCELLEME 29.10.2025 11:15

İlk Yorum Yapan Sen Ol

NSosyal'de Paylaş Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Yeni yayımlanan bir araştırma, gece parlak ışık altında uyuyan kişilerin kalp ve damar sağlığının ciddi biçimde risk altında olabileceğini ortaya koydu. JAMA Network Open dergisinde paylaşılan kapsamlı çalışmaya göre, yatak odasında yüksek ışık seviyesine maruz kalan bireylerde kalp yetmezliği, felç ve koroner arter hastalığı riski belirgin şekilde artıyor.

*Araştırmanın verileri, gece boyunca parlak ışığa maruz kalan kişilerde kalp yetmezliği riskinin yüzde 56, koroner arter hastalığı olasılığının yüzde 32 ve felç riskinin yüzde 28 oranında yükseldiğini gösteriyor.

13 MİLYON SAATLİK VERİDEN ELDE EDİLEN SONUÇLAR ŞAŞIRTTI!

Araştırma ekibinde yer alan Dr. Daniel Windred, bu çalışmanın şimdiye kadar yapılanlar arasında “en geniş kapsamlı analiz” olduğunu belirtti. Bilim insanları, 2013–2022 yılları arasında toplanan 13 milyon saatlik ışık verisini değerlendirdi. İngiltere’de yürütülen bu uzun soluklu çalışma, 40 ila 69 yaş aralığındaki yaklaşık 89 bin katılımcının verilerini kapsadı.

KALP VE DAMAR SİSTEMİNİ BOZUYOR!

Uzmanlara göre, gece boyunca yapay ışığa maruz kalmak melatonin hormonunun üretimini baskılıyor. Bu durum yalnızca uyku kalitesini düşürmenin, yanı sıra kalp ve damar sistemi üzerinde de zararlı etkiler oluşturuyor.

Kübra Yılmaz Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1994’te İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul'da tamamladı. 2017’de İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümünden mezun oldu. 2017’den beri Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde mesleki hayatına devam etmektedir.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER