John Goodman’ın inanılmaz değişimi! 180 kilodan 90 kiloya düştü: Son hali şaşırttı

John Goodman, yıllarca mücadele ettiği kilo sorununu nasıl aştığını anlattı. 180 kilodan 90 kiloya düşen ünlü oyuncu, mide ameliyatı sonrası yaşadığı sağlık sorunlarını ve hayatını değiştiren alışkanlıklarını paylaştı.

“Roseanne” ve “The Big Lebowski” gibi yapımlarla tanınan 74 yaşındaki oyuncu John Goodman, kilo verme sürecinin perde arkasını anlattı. Bir dönem yaklaşık 180 kiloya kadar ulaşan Goodman, yaşam alışkanlıklarını değiştirerek 90 kiloya kadar düşerek adeta bambaşka birine dönüştü.

ALKOLÜ BIRAKINCA KENDİNİ YEMEĞE VERDİ

Goodmanın kilolu hali

The New Yorker dergisine konuşan Goodman, yıllarca kilo sorunuyla mücadele ettiğini ve kısa sürede yaklaşık 30 kilo verdiğini ancak ardından kaybettiği kiloları fazlasıyla geri aldığını anlattı.

Alkolü bıraktıktan sonra yemek yeme alışkanlığının da kontrolden çıktığını söyleyen Goodman, o dönemi şu sözlerle anlattı:

“Bir yaz boyunca 30 kilo veriyor, sonra hepsini, hatta üzerine 35-40 kilo daha ekleyerek geri alıyordum. Bu artık çok yorucu bir hal almıştı. Neredeyse 180 kiloydum. İçkiyi bıraktıktan sonra ise alkolik gibi yemek yemeye başlamıştım.”

MİDE AMELİYATI OLDU SAĞLIĞI KÖTÜLEŞTİ

Alkolü bıraktıktan sonra aldığı kilolarla mücadele etmek için mide ameliyatı olan Goodman, yaklaşık 180 kilodan 90 kiloya düşerek, büyük değişim geçirdi. Ancak, oyuncu verdiği kilolar sonrası bazı sağlık sorunları yaşadığını da açıkladı.

Goodman, ameliyat sonrasında kansızlık yaşadığını ve vücudundaki yağ oranının azalmasıyla eskisine göre daha fazla üşüdüğünü söyledi.

HAYATINI BAŞTAN AŞAĞI DEĞİŞTİRDİ

Kilo verme sürecinde yaşam tarzını da tamamen değiştiren Goodman, kişisel antrenörle çalışmaya başladığını, şeker tüketimini bıraktığını ve haftanın altı günü egzersiz yaptığını da belirtti.

Alkolsüz yaşamının kendisine farklı bir bakış açısı kazandırdığını söyleyen oyuncu, bu deneyimini şu sözlerle özetledi:

“Hayattan keyif almak için herhangi bir maddeye ihtiyaç duymadığım bir yaşamın var olduğunu görmek harikaydı.”

GALADA GÖRÜNTÜLENDİ

Son hali

Digger filminin galasında eşi Anna Beth ile birlikte görüntülenen John Goodman, geçirdiği fiziksel değişimle dikkat çekti. Siyah takım elbisesi, çizgili gömleği ve gri kravatıyla oldukça şık görünen ünlü oyuncunun son hali sosyal medyada kısa sürede gündem oldu.

İLİŞKİLİ HABER 750 bin TL harcamıştı yine durmadı: Nagihan Karadere'den yeni estetik operasyon

İLİŞKİLİ HABER Evler, villalar, milyonluk servetler! Ünlülerin mal varlıkları ortaya çıktı

İLİŞKİLİ HABER Soner Olgun'un vefatının ardından aile birbirine girdi: Ömrüm boyunca affetmeyeceğim...

İLİŞKİLİ HABER İrem Derici'den sürpriz kutlama! Hadise'nin 42. yaş gününe özel mesajı paylaştı

İLİŞKİLİ HABER Yargıtay’dan dikkat çeken karar: Boşanma davası bitmeden altınlar geri alınabilecek!

PAYLAŞ

Elif Kocalı Yasemin.com -

Editör Hakkında 1996 yılında Kocaeli’nde doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul Şile'de tamamladı. 2018’de Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde ‘SEO Editörü’ unvanıyla görev yapmaktadır.