Çay tiryakilerine müjde: 1 faydası daha ortaya çıktı! Resmen düşürüyor

HABERLER YAŞAM

Çay tiryakilerine müjde: 1 faydası daha ortaya çıktı! Resmen düşürüyor Journal of Internal Medicine dergisinde yayımlanan ve 485 bini aşkın kişinin verilerinin analiz edildiği araştırmaya göre, haftada en az üç gün çay tüketen kişilerde damar hastalıklarına yakalanma riski, çay içmeyenlere kıyasla yaklaşık yüzde 11 daha düşük bulundu. Çay tiryakilerine müjde: 1 faydası daha ortaya çıktı! Resmen düşürüyor

GİRİŞ 23.10.2026 09:54 GÜNCELLEME 23.10.2026 09:54

İlk Yorum Yapan Sen Ol

NSosyal'de Paylaş Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Yeni bir bilimsel araştırma, çay içme sıklığı ile kalp ve damar hastalıkları riski arasında bağlantı olabileceğine işaret etti. Çalışmada, tüketilen çayın türü, demlenme yoğunluğu ve içilme sıcaklığının da sağlık açısından farklı sonuçlarla ilişkili olabileceği belirtildi.

ÇAY TİRYAKİLERİNE MÜJDE: 1 FAYDASI DAHA ORTAYA ÇIKTI! RESMEN DÜŞÜRÜYOR

Journal of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırmada, Çin'de yaşayan 30-79 yaş aralığındaki 485 binden fazla yetişkinin verileri değerlendirildi. Yaklaşık dokuz yıl boyunca takip edilen katılımcılar arasında kalp ve damar hastalıklarıyla bağlantılı 14 bin 800'ün üzerinde vaka tespit edildi.

Araştırma sonuçlarına göre, haftada en az üç gün çay tüketen kişilerde, çayı daha seyrek içenlere kıyasla damar hastalığı görülme riski yaklaşık yüzde 11 daha düşük hesaplandı.

Bununla birlikte araştırmacılar, çalışmanın gözlemsel nitelikte olduğuna dikkat çekti. Bu nedenle elde edilen sonuçlar, çay tüketiminin hastalık riskindeki düşüşü doğrudan sağladığını kanıtlamıyor, yalnızca iki durum arasında bir ilişki bulunduğunu gösteriyor.

Siyah çay ve demleme yoğunluğu da değerlendirildi

Araştırmada çayın türü ve hazırlanma biçimi de ele alındı. Siyah çay tüketimi, yeşil çaya kıyasla daha fazla kalp ve damar hastalığı türünde düşük riskle ilişkilendirildi. Orta yoğunlukta demlenen çay tüketen kişilerde de benzer yönde bir ilişki gözlendi.

Öte yandan çayı çok sıcak içtiğini belirten katılımcılarda, düzenli çay tüketmeyenlere göre damar hastalığı riskinin yaklaşık yüzde 16 daha yüksek olduğu görüldü.

Araştırma, çay tüketimi ile kalp ve damar sağlığı arasındaki ilişkinin daha ayrıntılı incelenmesi gerektiğini ortaya koyarken, çay içme alışkanlıklarının tek başına hastalık riskini belirleyen bir unsur olarak görülmemesi gerektiğine de işaret ediyor.

Kübra Yılmaz Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1994’te İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul'da tamamladı. 2017’de İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümünden mezun oldu. 2017’den beri Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde mesleki hayatına devam etmektedir.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER