Hemen tüketin: Kanser riskini %20 düşürüyor! Bağırsağınızı koruyor

HABERLER SAĞLIK

Hemen tüketin: Kanser riskini %20 düşürüyor! Bağırsağınızı koruyor Uzmanlar, yapılan bilimsel çalışmaların yoğurdun bağırsak mikrobiyotasını güçlendirdiğini ortaya koyduğunu ifade ediyor. Özellikle düzenli tüketimin, kalın bağırsağın başlangıç bölümü olan proksimal kolonda kanser gelişme riskini düşürebileceğine dikkat çekiliyor. İşte, detaylar... Hemen tüketin: Kanser riskini %20 düşürüyor! Bağırsağınızı koruyor

GİRİŞ 23.02.2026 11:25 GÜNCELLEME 23.02.2026 11:25

İlk Yorum Yapan Sen Ol

NSosyal'de Paylaş Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Son yayımlanan bilimsel araştırmalar, yoğurdun bağırsak mikrobiyotasını olumlu yönde etkileyerek kalın bağırsak kanserine karşı koruyucu rol üstlenebileceğini ortaya koyuyor. Bulgulara göre günde iki porsiyon yoğurt tüketen kişilerde, özellikle kalın bağırsağın başlangıç bölümü olan proksimal kolonda kanser görülme riskinin yaklaşık yüzde 20 oranında azaldığı belirlendi.

HEMEN TÜKETİN: KANSER RİSKİNİ %20 AZALTIYOR! BAĞIRSAĞINIZI KORUYOR

Yoğurdun bu etkisinde içerdiği probiyotik mikroorganizmalar önemli rol oynuyor. Özellikle laktobasilus ve bifidobakteriyum türleri, bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olurken iltihaplanmayı baskılayabiliyor ve zararlı toksinlerin hücrelere zarar vermesini sınırlandırabiliyor.

Araştırmacılar, bu yararlı bakterilerin bağırsak mukozasını güçlendirerek kanserojen maddelerin etkisini azaltabileceğini vurguluyor.

Öte yandan yoğurt, sadece probiyotikler bakımından değil, kalsiyum ve çeşitli biyoaktif bileşenler açısından da zengin bir besindir. Bu içerikler bağırsak bariyerinin güçlenmesine katkı sağlayarak toksin emilimini azaltabiliyor.

Uzmanlar, düzenli olarak fermente gıdaların tüketilmesinin hem bağırsak sağlığını desteklediğini hem de uzun vadede kanser riskini düşürmeye yardımcı olabileceğini ifade ediyor.

Kübra Yılmaz Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1994’te İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul'da tamamladı. 2017’de İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümünden mezun oldu. 2017’den beri Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde mesleki hayatına devam etmektedir.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER