Gece yarısı tuvalete kalkmak aslında vücudunuzun gizli sinyaliymiş Sözcü Gazetesi

Birçoğumuz için gece yarısı uykudan uyanıp tuvaletin yolunu tutmak, özellikle kış aylarında sadece uykumuzu bölen "sinir bozucu" bir rutin gibi görünebilir. Ancak tıp dünyası bu duruma farklı bir pencereden bakıyor. İngiliz Ulusal Sağlık Sistemi (NHS) tarafından yayımlanan son veriler, gece uyanmalarının basit bir sıvı tüketimi fazlalığından çok daha fazlası olabileceğini ortaya koyuyor. Eğer kendinizi sık sık yatağınızdan kalkarken buluyorsanız, vücudunuz içeride yolunda gitmeyen bir şeyler olduğuna dair sinyal veriyor olabilir.

Şeker hastalığı, sessizce ilerleyen ve vücudu içten içe etkileyen bir süreçtir. Vücut, kanda biriken fazla şekeri dışarı atmak için en kestirme yolu seçer o da idrar. "Poliüri" olarak adlandırılan bu durum, özellikle geceleri kendisini gösterir. Eğer buna geçmeyen bir susuzluk hissi ve yorgunluk eşlik ediyorsa, şeker ölçümü yaptırabilirsiniz. 

Erkekler için gece tuvalete kalkmak genellikle yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görülür. Ancak uzmanlar uyardı; idrar akışındaki zayıflama veya sık idrara çıkma isteği, prostatın üretrasına yaptığı baskının bir sonucu olabilir. Bu durum iyi huylu bir büyüme olabileceği gibi, prostat kanserinin de en erken belirtileri arasında yer alıyor.

Böbrekler görevini tam olarak yerine getiremediğinde veya idrar yollarında gizli bir iltihaplanma olduğunda, vücut bu yükü dışarı atmak için sizi gece boyu uyanık tutabilir. Bulanık idrar, bel ağrısı veya ayak bileklerindeki ödem; böbrek yetmezliğine giden sürecin habercisi olabilir.

Gece tuvalete çıkmak her zaman hastalığa işaret etmez ama bu durum süreklilik kazanmışsa ve hayat kalitenizi düşürüyorsa, "birazdan geçer" demek yerine uzman bir hekime başvurmak en doğru adımdır. Unutmayın, erken teşhis sadece tedavi sürecini kolaylaştırmakla kalmaz, hayat kurtarır.