Değersiz görülüp üstüne basılıyordu şimdi yeni kazanç kapısı oldu Sözcü Gazetesi

Geçmiş yıllarda kıyı şeritlerinde, tuzlu bataklıklarda ve lagünlerde kendiliğinden yetişen ve genellikle değersiz bir yabani ot olarak görülerek sökülen deniz börülcesi, son dönemde pazar tezgahlarının ve restoranların en çok talep gören ürünleri arasına girdi. 

Doğal ve yöresel gıdalara yönelik artan tüketici ilgisiyle birlikte yeniden keşfedilen bitki, hem iç pazarda geniş bir kullanım alanına ulaştı hem de toplayıcılar ile üreticiler için önemli bir gelir kaynağı haline geldi.

İlkbahar ve yaz aylarında doğal ortamından toplanarak satışa sunulan deniz börülcesi, özellikle gurme mutfaklarda, balık ve deniz ürünlerinin yanında tüketilen bir zeytinyağlı salata ve meze alternatifi olarak tercih ediliyor.

Beslenme uzmanları, bitkinin zengin besin değerleriyle insan sağlığına önemli katkılar sunduğunu belirtiyor. Deniz börülcesinin öne çıkan faydaları ve tüketim özellikleri şunlar:

İçeriğinde yüksek oranda potasyum ve magnezyum barındırarak vücudun mineral dengesini destekler.

Yüksek lif yapısı sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasına ve günlük sebze ihtiyacının karşılanmasına katkı sağlar.

Çeşitli vitaminler açısından zengin olan bitki, dengeli beslenme programlarında besleyici bir alternatif olarak öne çıkar.

Yapısı gereği doğal olarak yüksek oranda tuz barındıran deniz börülcesinin, tüketilmeden önce bol suyla yıkanması ve hazırlanırken ilave tuz kullanımına dikkat edilmesi gerektiği ifade edildi.