Ağlarken boğazımız meğer bu yüzden düğümleniyormuş Sözcü Gazetesi

Duygusal anlarda sıkça yaşanan "boğazın düğümlenmesi" hissi, aslında psikolojik değil tamamen fizyolojik bir tepki. Uzmanlara göre bu durum, vücudun stres sırasında verdiği doğal tepkilerle ve otonom sinir sistemiyle yakından ilişkili.

Yoğun üzüntü, stres ya da ağlama anlarında vagus siniri adı verilen ve beyinle birçok organ arasında iletişimi sağlayan sinir devreye giriyor. Bu sinirin etkinleşmesiyle birlikte boğaz çevresindeki kaslar kasılmaya başlıyor ve kişide "yutkunamama" ya da "boğazda yumru" hissi oluşuyor.

Aynı süreçte vücut, stres hormonları olan adrenalin ve kortizol salgılıyor. Bu hormonlar "Savaş ya da kaç" mekanizmasını tetikleyerek boğaz kaslarının kasılmasını artırıyor. Dolayısıyla duygusal yoğunluk yükseldikçe boğazdaki düğümlenme hissi de daha belirgin hale geliyor.

Ağlama sırasında ortaya çıkan derin nefes alma, hıçkırma ve düzensiz nefes ritmi, boğazdaki kasların sürekli kasılıp gevşemesine yol açıyor. Bu durum da düğümlenme hissini güçlendiriyor. Ayrıca yutkunma refleksi, boğaz kaslarının geçici olarak sıkışmış gibi hissettirmesine neden olabiliyor.

Bilim insanları, bu hissin tamamen doğal ve fizyolojik bir tepki olduğunu belirterek, "Boğazın düğümlenmesi, duyguların bedensel bir yansımasıdır" değerlendirmesinde bulunuyor. Böylece yoğun duygusal anlarda yaşanan bu his, sanıldığının aksine vücudun karmaşık ve otomatik işleyişinin bir sonucu olarak açıklanıyor.