Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Merve Dede Akpınar, kronik solunum sorunu olan bireylerin, egzersiz, eğitim

Gün içinde gözler kapanıyor, gece olunca zihin açılıyor… Tam uyuyacakken gelen o “uyanıklık hali” aslında tesadüf değil

Geleneksel mutfak alışkanlıklarımızdan biri olan pekmez ve yoğurt ikilisi, son bilimsel veriler ışığında sağlık açısınd

Modern longevity klinikleri artık sadece "check-up yapılan yerler" değil. Daha doğrusu klasik tıbbın hastalık arayan ba

HABERLER GÜNCEL Çocuklarda sık rastlanıyor! Uzman isim aileleri uyardı: Aniden uyandırmayın Çocukluk çağında

Başakşehir'de site içerisinde çektiği videoyu sanal medya hesaplarından paylaşarak görüntülerle sitede yaşayan kişilerd

Olay, dün akşam saatlerinde Bahçeşehir 2.Kısım Mahallesi'nde meydana geldi.Edinilen bilgiye göre sitede çektiği videoyu

Olay, dün akşam saatlerinde Bahçeşehir 2.Kısım Mahallesi'nde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre sitede çektiği videoyu

Zeytinyağı, balık, sebze ve baklagil açısından zengin Akdeniz diyeti uzun süredir kalp sağlığıyla ilişkilendiriliyor. A

HABERLER SAĞLIK Polen alerjisi alarmı! Tedavi edilmeyen hastalık astımı tetikliyor Bahar aylarının gelmesiyl

Sabah uyanır uyanmaz peş peşe hapşırıklar, burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı bahar aylarında sıkça görülen bu şikâyet

Yazın elimizden düşmeyen buzlu sular sağlığımızı tehdit ediyor olabilir mi? Diyetisyenler ve doktorlar, soğuk içecekler

Şerbetli bir tatlıya nazaran daha hafif yapıda olması, sütlü tadı ve nar taneleri ile süslenmesi sonucunda ortaya çıkan

Sabah yorgunluğu, yaygın görülen sorunlar arasında yer alıyor. Çoğu zaman önemsenmeyen bu düşük enerji modu tüm güne ya

Yatakta aniden oturma, çığlık atma ve sakinleştirilemeyen korku hali… Uyku terörü, ebeveynlerin en çok kaygı duyduğu ge

Koşu ayakkabılarınızı giymek ruh sağlığınız için düşündüğünüzden daha önemli olabilir. Bilim insanlarına göre özellikle

Saç yıkama sıklığı konusunda kulaktan dolma bilgiler, dökülme problemi yaşayanlar için ciddi risk oluşturuyor. Bilimsel

Karın, basen, bacak ve kol bölgelerinin birbirinden farklı hormonal sistemlerin etkisi altında olduğunu belirten Prof. D

Kış aylarında sağlıklı kalmak birçok kişi için zorlayıcı olabiliyor. Özellikle soğuk algınlığı ve grip vakalarının art

İnternette yapılan birkaç arama, çoğu zaman rahatlatmak yerine kaygıyı daha da büyütebiliyor. Sanal medyada ve yapay zek

Dijital cihazlarla geçirilen sürenin artması göz sağlığını tehdit ediyor. Göz yorgunluğu yaşayanlar için hem evde uygul