Yürüme hızınız sağlığınızla ilgili çok şey gösteriyor. Independent'te yer alan habere göre,

Bir gün doktorunuz size “Günde kaç adım attınız?” diye değil, “Ne kadar hızlı yürüyorsunuz?” diye sorarsa sakın şaşırma

Günlük hayatta çoğu kişinin fark etmeden sergilediği yürüyüş hızının, sanılandan daha fazla anlam taşıyabileceği belirt