Sofralarımızda sıkça yer alan bazı yiyecekler küçük porsiyonlarda bile yüksek kalori içerebilir. Bu nedenle özellikle k

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk nedeniyle vücudun metabolik olarak farklı bir düzene geçtiğini ifade eden

Acıbadem Bodrum Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı, Ramazan ayında beslenme düzeninin doğru planlanmaması

Oruç tutarken gün boyu enerjik kalmak mümkün mü? Beslenme uzmanları, sahurda protein ve kompleks karbonhidrat dengesini

Egzersiz yapmak için en uygun zaman, vücudun sıvı ve besin maddelerini yenileyebileceği iftardan hemen önce veya ak

Sahurda yapılan doğru tercihler, oruç sürecini daha rahat geçirmenin anahtarıdır. Tok tutan ve sindirimi destekleyen be

Ramazan ayında sağlıklı beslenmek için besin seçimi ve porsiyon kontrolünün önemli olduğu belirtildi. Konuyla ilgi

Ramazan ayı; öğün saatlerinin değişmesi, uzun süreli açlık ve uyku düzenindeki farklılaşmalar nedeniyle vücutta öneml

EKONOMİ HABERLERİ EKONOMİ Lookfor, genç yazılımcıları yapay zeka hackathonunda buluşturdu Boğaziçi Üniversi

Gece boyunca süren açlığın ardından yapılan kahvaltı, vücudun biyolojik saatlerini yeniden senkronize eder. Kahvaltıyı

Atatürk Üniversitesi Araştırma Hastanesi Nöroloji İnme Merkezi'ne yeni nesil anjiyografi cihazı hizmete girdi. Tanı, ted

Yıldız Holding Yönetim Kurulu Üyesi, pladis ve GODIVA Yönetim Kurulu Başkanı Murat Ülker, dijitalleşmenin hayatın vazgeç

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ulu

2025’in ilk yarısında Rusya’dan Türkiye’ye yapılan gübre ihracatı, geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 118 artarak 512

Yasmin Rufo - Yasmin Rufo Hemen herkes baş ağrısı yaşıyor. Kimi zaman birkaç dakika kimi zaman günler sürüyor. Bazen b

İstanbul'da "Küresel Yeniden Kurulum: Eski Düzenden Yeni Gerçeklere" temasıyla düzenlenen TRT World Forum 2025, ikinci g

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, İstanbul'da düzenlenen TRT World Forum’a katıldı. Program kapsamında düzenlenen panelde k

Grip ve koronavirüs vakalarının arttığı bu dönemde, mevsim değişiklikleri vücudun direncini zorluyor. Diyetisyen Emine U