Suyu Proteini | Ankara24.com

2 ayda 12 kilo veren adam, uyguladığı diyeti paylaştı: Her gün aynı şeyi yemiş Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

06 Nisan 2026 11:15

2 ayda 12 kilo veren adam, uyguladığı diyeti paylaştı: Her gün aynı şeyi yemiş Sözcü Gazetesi

Kilo verme yolculuğunda "istikrar mı, çeşitlilik mi?" tartışması sürerken, Eshaan Karde adlı bir adamın uyguladığı yönt

Yiyenler etkisini görüyor! Uyuduğunuzda bile kaslarınızı artırıyor

https://haber7.com

14 Mart 2026 11:12

Yiyenler etkisini görüyor! Uyuduğunuzda bile kaslarınızı artırıyor

HABERLER SAĞLIK Yiyenler etkisini görüyor! Uyuduğunuzda bile kaslarınızı artırıyor Uzmanlara göre kasların a