Genellikle Akdeniz’in ılıman seralarında veya hobi bahçelerinde görmeye alışık olunan egzotik mor biber, bu kez Doğu An

HABERLER YAŞAM Asla eksik etmeyin: Kansere karşı koruyor! Vücudu temizliyor Sağlıklı beslenmede önemli bir y

Menemen'in kuruluşunun milattan önceye dayanmakla birlikte kesin bir tarih saptanmış değildir. İlçenin M.Ö. 1000 yıllar

Günlük beslenmede çoğu zaman geri planda kalan sakatat türlerinden biri olan dana dalağı, aslında yüksek besin değeriyl

Bilimsel araştırmalar, 'en sağlıklı yeşillik hangisi?' tartışmasına yeni bir yön verdi. ABD’de gerçekleştirilen analizd

Birçok kişi tarafından denenen bu basit tarif, hem lezzeti hem de potansiyel faydalarıyla dikkat çekiyor. Özellikle bağ

HABERLER SAĞLIK Düzenli tükettiğinizde kansere savaş açıyor! Sizi zırh gibi koruyor Balkabağı, içerdiği güçl

HABERLER SAĞLIK Kemiklerinizi demir gibi güçlendiriyor! 1 kaşık ekleyenler yaşadı Günlük beslenmeye eklenece

“En hafif Ramazan tatlısı” olarak bilinen güllaç, gerçekten sağlıklı bir seçenek mi? Protein ve kalsiyum açısından avan

Ani sıcaklık düşüşleri veya yükselişleri, üst solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir. Doğru beslenme, uyku ve giy

Meyve, sebze, tam tahıllar ve baklagiller… Bu doğal besinler sadece lezzetli değil, aynı zamanda bağırsaklarınızı ve ba

Kış aylarında artan enfeksiyonlara karşı vücudu korumanın en lezzetli yolu kış meyveleridir. C vitamini, lif ve antioks

Sardalya, düşük civa oranı ve yüksek besin içeriği sayesinde kış mevsiminde en çok önerilen balıklar arasında yer aldı.

Beslenme alışkanlıklarından uyku düzenine kadar birçok faktör bağışıklığın gücünü belirliyor. Bilimsel çalışmalar, doğr

Kış aylarında sofraların vazgeçilmezi olan kelle paça çorbası hem lezzeti hem de içeriğindeki zengin besin değerleriyle

HABERLER SAĞLIK Vücudunuzu kanserden ve enfeksiyonlardan koruyor! İltihabı önlüyor Trüf mantarı, hücreleri y

Evde kolayca uygulayabileceğiniz yöntemler sayesinde boğaz ağrınızı hafifletebilir, rahat bir nefes alabilir ve gündeli