Sandığımız Pek | Ankara24.com

sandığımız pek

Çok su içmek her zaman faydalı değil! Su tüketimi hakkında yanlış bildiğiniz 5 şey: Günde 8 bardak kuralı geçerli mi?

https://www.haberturk.com

08 Kasım 2025 10:46

Çok su içmek her zaman faydalı değil! Su tüketimi hakkında yanlış bildiğiniz 5 şey: Günde 8 bardak kuralı geçerli mi?

Her gün ne kadar su içmemiz gerektiği, hangi içeceklerin hidrasyona katkı sağladığı veya susama hissinin ne kadar güven