Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarının değiştiği ve vücudun yeni düzene uyum sağlamaya çalıştığı özel bir dönemi ifade

Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarının değiştiği ve vücudun yeni düzene uyum sağlamaya çalıştığı özel bir dönemi ifad

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, iftarda uzun süre aç kalmanın ardından yemekleri hızlı yemenin sindirimi zorlaştırdığı

Düzce Üniversitesi İlahiyat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hamza Aktaş, orucun empati duygusunu geliştirmesi, nime

İstanbul lodos etkisine girdi. Meteoroloji uzmanları 2-3 gün boyunca lodosun etkili olacağını bildiriyor. Diyetisyen Gö

Ramazan ayına sayılı günler kala restoranlarda iftar ve sahur hazırlıkları da başladı. Artan maliyetler, değişen tüketic

Soğuğa bağlı kas gerginliği ve sinüs problemleri, baş ağrısının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Günlük hayatta

Tatlı krizleri çoğu zaman “kendini tutamamak” olarak görülse de, uzmanlar bunun biyolojik ve psikolojik nedenlere dayan

Akşam yemeğinden saatler sonra gelen atıştırma isteği sadece bir alışkanlık mı, yoksa sağlık açısından bir uyarı mı? Ge

Türk Böbrek Vakfı (TBV) uzmanları, hızlı kilo verme vaadiyle yaygınlaşan "şok diyet"lerin, kronik böbrek yetmezliği gib

Kilo problemi yaşayan kişilerin “Bir an önce zayıflayayım” düşüncesi, profesyonel destek almadan çeşitli yöntemleri den

Gece açlık krizleri yalnızca kilo kontrolünü zorlaştırmakla kalmıyor; uyku, metabolizma ve sindirimi de olumsuz etkiliy

Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, diyabet hastalarının en sık