Ritmimiz Biyolojik | Ankara24.com

ritmimiz biyolojik

Gece 02.00 ile 04.00 arası uyanmak sadece stresle açıklanmıyor! Uyku uzmanları 2 neden sıraladı Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

19 Aralık 2025 08:54

Gece 02.00 ile 04.00 arası uyanmak sadece stresle açıklanmıyor! Uyku uzmanları 2 neden sıraladı Sözcü Gazetesi

Gecenin zifiri karanlığında, saatler tam olarak 02:00 ile 04:00 arasını gösterdiğinde aniden uyanıp tavanı seyretmeye m