Mide yanması ve ekşime şikayetleri çoğu zaman önemsenmese de uzun süre devam eden reflünün ciddi sağlık sorunlarına ze

B12 vitamini ağızdan alınan sıradan tabletlerle de emilebilir. Ancak bazı kişilerde dil altı (sublingual) veya çiğneme

Stres ile sindirim sistemi arasındaki ilişkinin bilimsel olarak ‘beyin-bağırsak ekseni’ ile açıklandığını belirten Yedit

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve zayıflama trendlerinin vazgeçilmez iki yıldızı şüphesiz chia ve keten tohumu oldu. To

Araç tutması, hafif mide bulantısından baş dönmesi, terleme ve kusmaya kadar değişen semptomlara neden olabilir. Aslınd

Alkol tüketiminin tüm insan vücudu için zararlı olduğu su götürmez bir tıbbi gerçek, ancak tıp dünyasında, bazı kan gru

B12 vitamini beynimiz için adeta bir "sinir sistemi yakıtı" gibidir.
Ama ilginç bir gerçek var: Bazı insanların kanında

Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri gelmesi durumudur. Bu hastalıkta, mide asidi yemek borusunun iç yüzeyini tah

Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. Çoruhlu, SÖZCÜ TV’d

Yoğurt, günün her saatinde tüketilebilen nadir besinlerden biri olarak dikkat çekiyor. Ancak konu tek bir öğünle sınırl

Gece mide yanmasının birçok kişinin zaman zaman yaşadığı ancak çoğu zaman önemsemediği bir şikayet olduğunu vurgulayan V

Sabah aç karnına limonlu su içmek birçok kişi için günlük rutine dönüşmüş durumda. Ancak bu alışkanlığın gerçekten zayı

En saf haliyle arıtılmış, mikrop ve kimyasallardan tamamen arındırılmış bir su... Teoride kulağa sağlık iksiri gibi

Yemek sonrası yapılan küçük bir alışkanlık, bağırsak sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratıyor. Sosyal medyada 'thesto

Reflü, gastrit, ülser, baharatlı yemekler, obezite, sigara, alkol ve daha pek çok şey mide yanmasını tetikleyebilir. Mi

Yılbaşı gecesi denince akla; deniz ürünlerinden zeytinyağlılara, fırın yemeklerinden çeşit çeşit yemiş ve tatlılara kad

Yeni yılın gelişini kutlamak için kurulan sofralarda kontrolsüz gıda ve içecek tüketmenin ciddi sindirim problemlerine

Vücutta üretilemeyen, mutlaka dışarıdan (besinlerle) alınması gereken B12, kırmızı kan hücresi oluşumunda, beyin ve sin

Beslenme ve sağlık platformunun yayınladığı bilgilere göre, güne sıcak bir içecekle başlamanın sindirim sistemi açısınd

Modern yaşamın getirdiği stres, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik Gastroözofageal reflü hastalığının

Uzmanlara göre sonbahar aylarında sofralardan eksik edilmemesi gereken en faydalı sebze beyaz lahana. Yüksek lif oranı,