Mg Dha | Ankara24.com

Ton balığını katbekat geride bıraktı: En yüksek omega 3 oranına sahip besin açıklandı Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

25 Ekim 2026 09:15

Ton balığını katbekat geride bıraktı: En yüksek omega 3 oranına sahip besin açıklandı Sözcü Gazetesi

Yapılan laboratuvar analizleri, 85 gram ton balığında bulunan toplam 190 miligramlık omega-3 miktarını katbekat aşan 7

Stres, uyku ve bağışıklıkta yeni dönem

https://sabah.com.tr

18 Nisan 2026 07:05

Stres, uyku ve bağışıklıkta yeni dönem

Yeni yayımlanan bilimsel çalışma; omega-3’ün düzenli kullanımının stres, kaygı ve uyku kalitesinden kas gelişimi ve bağ

Omega 3’ün kalbe 5 faydası Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

03 Aralık 2025 06:21

Omega 3’ün kalbe 5 faydası Sözcü Gazetesi

Omega-3 yağ asitleri elzem bir yağ türü olan çoklu doymamış yağlardır. İnsan vücudu tarafından üretilemeyen bu yağlara