Bahar aylarıyla birlikte ince kıyafetlere geçiş başlarken, fazla kilolar daha görünür hale geliyor. Ancak kilo vermeye

Sabah aç karnına limonlu su içmek birçok kişi için günlük rutine dönüşmüş durumda. Ancak bu alışkanlığın gerçekten zayı

Sosyal medya her hafta yeni bir “sağlık mucizesi” keşfediyor. Bir dönem limonlu su modaydı. Ardından “sleepy girl” kokt

Aşk-ı Memnu, İstanbullu Gelin, Mucize Doktor ve Mahkum gibi yapımlarla geniş bir izleyici kitlesine ulaşan Hayal Köseoğ

Kilo verme isteği yaz aylarına yaklaştıkça artmaya başlıyor. Kimileri spor salonunun yolunu tutarken kimileri diyetisye

İZMİR'de balıkçılık yaparak geçimini sağlayan Saliha Bedel (50), Karşıyaka Sağlıklı Hayat Merkezi’nden aldığı diyetisye

HasTavuk AŞ. Genel Müdürü Müfit Yavuz, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin en önemli unsurlarından birinin tavuk eti

Dünyada salgın haline gelen obezite ülkemizde de hızla artıyor. Uzmanlar ise bu sorunun estetik bir sorun değil, sağlık

İşte modern diyetlerin en tartışmalı makro besini olan karbonhidratları 'kararında' tüketip tüketmediğinizi anlaman

Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkil

Ramazan’da oruç tutmak sadece fiziksel değil, ruhsal bir yenilenme süreci. Beyin fonksiyonları güçleniyor, stres azalıy

Sadakatsiz dizisinde canlandırdığı Gönül karakteriyle hafızalara kazınan Gözde Seda Altuner, son dönemde verdiği kilola

Ünlü oyuncu Gözde Seda Altuner, son dönemlerde verdiği kilolarla dikkat çekmişti. Takipçilerinin kilo verme sürecine da

En saf haliyle arıtılmış, mikrop ve kimyasallardan tamamen arındırılmış bir su... Teoride kulağa sağlık iksiri gibi

Yunusemre ilçesinde yaşayan 48 yaşındaki Zafer Dinç'e geçen yıl ocak ayında karaciğer yetmezliği teşhisi konuldu. Sağlı

Glütenin; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda doğal olarak bulunan bir protein grubu olduğunu belirten Medical Park İ

Egzersiz, sağlığımıza özen göstermenin tartışılmaz en önemli bir parçası. Fiziksel ve zihinsel sağlığımızı korumak

The American Journal of Clinical Nutrition dergisinde yayımlanan araştırma, işlenmemiş gıdalarla beslenen katılımcıları

Anadolu'da harnup adıyla bilinen keçiboynuzunu ne kadar tanıyoruz? Hadi gelin, tam bir şifa deposu olan keçiboynuzunu m

Glutensiz yapısıyla dikkat çeken bu özel ekmek, uzun süre tok tutması ve metabolizmayı destekleyen içeriği sayesinde di

Zayıflama iğnelerinin, kilo vermeye yalnızca mideyi yavaşlatarak değil, beyinde aşırı yeme isteğini tetikleyen “yemek