Doğanın şifalı gücü artık resmen tescillendi. Portekiz’de yer alan Bussaco Ulusal Ormanı (Mata Nacional do Bussaco), İb

Evcil hayvanların sahiplerine her zaman duygusal destek sunduğunu düşünmek doğal olabilir. Ancak bu konuda güçlü bilims

Her geçen gün yeni bir beslenme akımıyla karşılaşıyoruz. Sosyal medyada hızla yayılan trendlerin hangisinin gerçekten f

Murat Ülker, "Bırakalım Dikkatimiz Dağınık Kalsın" başlıklı yazısında dijital çağda dikkat dağınıklığının şirketlerin ve

Sosyal medyada hızla yayılan yaşam tarzı içerikleri, yoğun çalışma temposu, günlük hayatın sorumlulukları, birçok kişin

Dokuz günlük tatilin ardından çalışma hayatına dönenlerde görülen adaptasyon sorunlarını değerlendiren Uzman Psikolog

Karabük Üniversitesi’nde (KBÜ) düzenlenen Uluslararası Spor Bilimleri ve İnovasyon Kongresi, dört gün süren bilimsel

Günümüz dünyasında yemek yemek, sadece hayatta kalmak için enerji toplamak anlamına gelmiyor. Araştırmalar, insanların

Manisa'nın Alaşehir ilçesindeki Emine Elem Kayacık Ortaokulu öğrencileri, Erasmus+ projesi kapsamında gittikleri İtal

Kastamonu Üniversitesi’nin yürütücülüğünde hayata geçirilen proje ile genç yetişkinlerin fiziksel ve psikolojik iyi o

Ülfet Uzunkoca, mutluluk kavramının küresel ölçekte nasıl ele alındığını, kalkınma anlayışındaki dönüşümü ve mutluluk a

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ve Kadın ve Demokrasi Vakfı (KADEM) iş birliğiyle düzenlenen 1'inci Uluslararası Aile

Göz yogası, diğer yoga türlerinde olduğu gibi bütünsel sağlık, iyi oluş ve beden farkındalığını desteklemeyi amaçlar.

Soruşturma temelli öğrenmeyi (inquiry based approach) ve iyi oluş (human flourishing) yaklaşımını merkeze alan Özel Erka

Meditopia, 100 şirketten 15 binden fazla çalışanın katılımıyla hazırladığı 2025 Çalışan Wellbeing Raporu sonuçların

Bireyin kendini gerçekleştirme yolculuğundaki en önemli basamaklardan biri kariyer gelişimidir. Kişinin yeteneklerine,

EZOP MASALLARI // 26 OCAK // %100 STUDIO // 12.00- 14.00 – 17.00 Mehmet Zorlu Vakfı bünyesinde 2003 yılından beri çocuk

Sınır koymak zordur. Özellikle de elinizde bunu kolaylaştıran bir sistem yoksa. “Hayır” demek ve zamanınızı koruyan, ke

Psikolojik/mental düzeyde yatışma amacıyla hayatımıza giren yeni bir kavram, son günlerde sıkça konuşuluyor. 'Huzur, di

Hayatın huzur ve dinginlik içinde akabilmesi için denge önemli bir yer tutar. Dengeli bir yaşam inşa etmek, hayatın he

Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın destekleriyle Türkiye Gençlik ve Eğitime Hizmet Vakfı (TÜRGEV) tarafından hayata geçiri