Iftar Öğünlerinin | Ankara24.com

iftar öğünlerinin

Ramazanda doğru besinlerle dopamin hormonu dengelenebilir

https://www.dha.com.tr

10 Mart 2026 10:51

Ramazanda doğru besinlerle dopamin hormonu dengelenebilir

İstanbul Esenyurt Üniversitesi'nden diyetisyen Dr. Öğr. Üyesi Duygu Vardağlı, ramazan ayında beslenme alışkanlıklarına y

Uzun süreli açlık kasları eritir mi? Ramazan’da dikkat edilmesi gerekenler Sağlık Haberleri

https://www.haberturk.com

20 Şubat 2026 08:13

Uzun süreli açlık kasları eritir mi? Ramazan’da dikkat edilmesi gerekenler Sağlık Haberleri

Ramazan’da spor yapmaya devam edenlerin en büyük endişesi kas kaybı. Ancak uzmanlar, doğru zamanlama ve yeterli protein