Ramazan ayında bir ay boyunca 2 öğün beslenmeye alışan vücut, Ramazan Bayramı ile birlikte yeniden değişen beslenme düz

Gün içinde yetişme telaşıyla hızlıca tüketilen yemekler zamanla ciddi sağlık sorunlarına dönüşebilir. Hızlı yemek yeme

HABERLER SAĞLIK Vücudunuzun dengesini altüst ediyor! Kalp krizi riskini artırıyor Bir aylık oruç döneminin a

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, İç Hastalıkları Uzmanı

Medipol Sağlık Grubu’ndan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya

Ramazan ayında mide ve bağırsak sağlığını korumanın temel koşulunun, uzun süreli açlığın ardından sindirim sistemine ani

Ramazan sofraları zengin seçeneklerle dolu olsa da sağlıklı bir iftar için sıraya dikkat etmek şart. İlk lokmadan tatlı

İftardan sonra yaşanan dolgunluk ve rahatsızlık hissi Ramazan’ın en sık karşılaşılan problemleri arasında yer alıyor. D

Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ramazan ayında yanlış bilinen başlıklara dikk

Poğaçaları börekleri renklendiriyor, mezelerin lezzetine lezzet katıyor... Hepimizin mutfağında bulunan çörek otu, çeşi

Ramazan ayında uzun süren açlığın ardından iftar sofrasına oturulduğunda yapılan ilk tercih, sindirim sistemi üzerinde

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlı

Hızlı ve ağır yenen yemekler, mide hazımsızlığı, mide krampı, reflü, hipertansiyon, kan şekeri dengesizliği gibi sağlık

Ramazan ayında oruç tutmak hem sindirim sistemini hem ruhu dinlendirirken, doğru beslenme de vücut için detoks etkisi

Reflü ve gaz problemlerinden şikâyetçiyseniz, bazı popüler gıdalar midenizi daha da yoran etkenler arasında olabilir. İ

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Akademisyeni Prof. D

SAMSUN Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, “İftarda da tü

Sonbahar aylarının en sevilen meyvelerinden cennet hurması, vitamin ve mineral açısından tam bir şifa deposu olarak bil

HABERLER SAĞLIK Bağırsakları temizliyor! İşte, vücudunuzdaki toksinleri arındıran çay... Doğal bir detoks et