Giysiler Giyin | Ankara24.com

Sıcak havada kalp sağlığına dikkat: Bu beş uyarı hayati önem taşıyor

https://haber.mynet.com

21 Haziran 2026 16:21

Sıcak havada kalp sağlığına dikkat: Bu beş uyarı hayati önem taşıyor

Aşırı sıcak ve nemli havaların vücudun serinlemek için damarları genişletmesine ve terlemesine neden olduğunu dile get

Uzun koşuların sessiz kabusu: Kanamaya kadar gidiyor! İşte göğüs ucu tahrişini önlemenin 6 yolu

https://www.haberturk.com

08 Nisan 2026 09:06

Uzun koşuların sessiz kabusu: Kanamaya kadar gidiyor! İşte göğüs ucu tahrişini önlemenin 6 yolu

Koşu, sağlıklı yaşamın en erişilebilir yollarından biri. Minimum ekipmanla maksimum fayda sağlar. Ancak özellikle uzun