Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği Başkanı Doç. Dr. İbrahim Halil Erdem, son günlerde sosyal medyada sıkça

Prof. Dr. Kurç, özellikle yaz tatili döneminde uzun süre hareketsiz kalınan yolculuklarda toplardamar sağlığının korunm

Yöntem ilk olarak Japonya'daki Shinshu Üniversitesinden Prof. Hiroshi Nose ve Doç. Shizue Masuki tarafından geliştirild

Uzmanlar, özellikle sabah saatlerinde ortaya çıkan bu ağrının yaygın ancak çoğu zaman göz ardı edilen bir sağlık sorun

Uzun süre oturulduğunda bacak kaslarının pompalama etkisi azalıyor, kan dolaşımı yavaşlıyor ve damar duvarlarında baskı