Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal, özellikle 50 yaş ve üzerind

Esneme egzersizleri, fitness rutinlerinin vazgeçilmez bir parçası olarak görülüyor. Ancak bilimsel araştırmalar, pek ç

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özcan Yıldız, kolon kanserinin erken dönemde çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini,

Londra Oftalmoloji Enstitüsü (UCL) ve Moorfields Göz Hastanesi tarafından Ocak 2026'da paylaşılan yeni veriler, hastalı

Yaşlanma süreciyle birlikte hafızayı taze tutmak ve zihinsel çevikliği korumak, 60 yaş üzerindeki bireylerin en büyük ö

Yaş ilerledikçe günlük rutinler de değişmek zorunda kalabiliyor. Uzmanlar, 65 yaş ve üzerindeki bireylerin her gün tam

Avustralya'da yapılan çalışma, 70 yaş ve üzerindeki bireylerin müzik dinleme ve enstrüm

Günlük yürüyüş, yalnızca kalp sağlığını desteklemekle kalmaz; aynı zamanda stres, kaygı ve uykusuzlukla da mücadele ede