Ankara24.com
close
up
Menu

10 Kasım resmi tatil mi? 10 Kasım Salı günü bankalar açık mı, hastaneler hizmet verecek mi, kargolar dağıtım yapacak mı, noterler kapalı mı olacak?

Trafikte kasklı saldırının faturası ağır oldu! 360 bin TL ceza

Bakan Gürlek ten Adalet Bakanlığı bütçesinin kabulüne ilişkin açıklama

İran, Tahran da 1450 kilometre menzilli Hayber Şiken füzesini sergiliyor

Elazığ da kırsalda doğan buzağı ekskavatör kepçesiyle köye taşındı Elazığ Haberleri Habertürk Yerel Haberler

Fenerbahçe’nin yeni teknik patronu, idari ve futbol kadrosunda devrim yapacak! Dev operasyon Sözcü Gazetesi

Erhürman kritik görüşme sonrası duyurdu: Kıbrıs için oyun değiştirici bir teklif sunduk

İSTANBUL ANADOLU 4. SULH HUKUK MAHKEMESİ

Gümüşhane Torul da karla kapanan yolda mahsur kalan 7 yavru köpek kurtarıldı

Ümit Milli Futbol Takımı, Rize’de çalışmalarına başladı

RESİMLİ 10 KASIM MESAJLARI 2026: En güzel, anlamlı, kısa, duygusal 10 Kasım Atatürk ü Anma Günü mesajları ve sözleri

Japonya ya giden Türk çift otel odasındaki televizyondan şüphelendi, altından çıkan cihaz şoke etti

SPK dan kritik uyarı! Fon mağdurlarını şimdi de dolandırıcılar hedef aldı Sözcü Gazetesi

Polonya da Krakow saldırısında hayatını kaybedenler sessiz yürüyüş ile anıldı

Küçük Şeyler sergisi açılıyor

Prof. Dr. Karasu dan Sermaye Piyasası Kanunu ndaki soruşturma usulüne eleştiri

Trump tan İran açıklaması: Çatışmanın sona ermesi için olumlu ivme görüyoruz Sözcü Gazetesi

İBB Meclis Üyesi Abdullah Aksu dan ulaşım eleştirisi!

Özbek’in LPG’li Ferrari tercihi Sözcü Gazetesi

Bodrum daki kavgada ağır yaralanan genç kurtarılamadı

Zeynep Sönmez: O şampiyonluğu tenis antrenörüm yokken kazandım Tenis Haberleri

Zeynep Sönmez: O şampiyonluğu tenis antrenörüm yokken kazandım Tenis Haberleri

Haberturk sayfasından alınan verilere göre, Ankara24.com bilgi veriyor.

Milli tenisçi Zeynep Sönmez, hem Türk tenisi hem de kariyeri için ilklere imza attığı bir sezonu geride bıraktı. 23 yaşındaki Zeynep, Wimbledon'daki performansıyla açık dönemdeki bir grand slam turnuvasında teklerde 3. tura yükselen ilk Türk tenisçi oldu.

Bir sezonda 4 büyük turnuvada da ana tabloda yer alan ilk Türk kadın tenisçi ünvanını alan Zeynep, dünya sıralamasında da kariyerinin en iyi derecesi olan 69'unculuğa kadar yükseldi.

Zeynep, yaptığı açıklamada, yeni şeyler tecrübe ettiği ve dersler çıkardığı bir yıl olarak tarif ettiği 2025'te kendisi adına en unutulmaz anın, Wimbledon Turnuvası'nda 3. tur oynaması olduğunu belirtti.

Önceki yıla göre oyununda en göze çarpan değişiklik ve geliştirmek istediği alanlar sorulan Zeynep, "Bence en büyük değişiklik servisimde oldu. Bu yeni çalışmaya başladığım bir şey değildi ama tabii çok zaman alıyor böyle detayların gelişmesi, değişmesi. Servis yüzdem ve servisimden puan çıkarma yüzdem yükseldi. Agresif ve defansif oyunu biraz daha iyi harmanlamak istiyorum. İki yönümü de aynı anda kortta kullanabilecek şekilde bir oyun tasarlamak istiyorum." dedi.

Zeynep Sönmez, hızlı ayaklara sahip olmasının avantajını toprak zeminde daha iyi kullanmak istediğini dile getirerek "Toprak, bence çok fazla beceri gerektiren bir kort. Çünkü gerçekten yavaş, sürekli top için hazırlanman gerekiyor. Sert kortta özellikle top sana geliyor ama toprakta öyle olmuyor. Bence toprakta daha başarılı olabilirim. Önümüzdeki sene öyle olacağını düşünüyorum. Bu sene çok fazla toprağa hazırlanacak vaktim olmadı ve bazı sağlık sorunları yaşadım. Umarım önümüzdeki yıl toprak sezonu daha iyi olur benim için." ifadelerini kullandı.

YAZMAYI SEVİYOR, MAÇTAN ÖNCE MÜZİK DİNLİYOR

Yoğun bir maç trafiği olan 23 yaşındaki raket, fiziksel ve mental dayanıklılığını koruyabilmek için yaptıklarını şöyle anlattı:

"Her akşam oturduğumda 'bugün ne yaptım ve yarın bir şeyi bile bugünden daha iyi nasıl yapabilirim'e odaklanmaya çalışıyorum. Antrenmanda genel olarak tenisi nasıl oynamak istiyorsam onu zihnimde oynamaya çalışıyorum. Maçlarda da hem geride olduğum hem rahat kazandığım hem de çekişmeli geçen bir maçın senaryosunu zihnimde oynuyorum. Maça çıktığımda her şey sanki daha önce yaşamışım da o an tekrar yaşıyormuşum gibi oluyor."

Duygularını, isteklerini veya aniden aklına gelen şeyleri yazıya dökmenin konsantrasyonunu artırdığını ve evindeyken aile fertleriyle yemek yemeyi sevdiğini söyleyen Zeynep, maçlar öncesi yaptıklarını şöyle sıraladı:

"Maçlardan önce her oyuncu gibi ben de gergin olabiliyorum. Ailem yanımda değilse annemle, küçük kuzenlerimle görüntülü konuşmayı çok seviyorum, beni rahatlatıyor. Onun dışında genel olarak klasik bir maç öncesi yemeği. Ya makarna ya pilav gibi bir şey yerim. Ondan sonra kulaklıklarımı takarım, müzik dinlerim. Genelde bir gün öncesinden aldığım maç notlarının üzerinden bir daha geçerim. Maça çıkmadan önce de böyle 5-10 dakika zihnimde tekrar maçı oynarım. Bu sefer en ideal, en oynamak istediğim şekliyle. Sonra (fitness ve mental antrenörü) Mehmet (Bayraktar) hoca ile sohbet ederiz. Ondan sonra da ısınırken yine müzik dinlerim."

"2025'TE TENİSİN EN YÜKSEK SEVİYESİNİ GÖRMEK VE KENDİMİ SINAMAK İSTEDİM" Dünya sıralamasında ilk 70'e giren ancak sezonun son bölümünde 113'üncülüğe gerileyen Zeynep, düşüşünde yaklaşık 8 ay çalıştığı antrenörler Marin Bradaric ve Izo Izudin'le ABD Açık öncesi yollarını ayırmasının etkili olup olmadığı sorusuna şu yanıtı verdi:

"Sene başında zaten ekibimle konuşurken şöyle demiştim; 'Tenisin en iyi seviyesini görmek istiyorum.' O yüzden 1-2 turnuva dışında yıl boyunca hiç kolay turnuva kovalama gibi bir düşünceye girmedik. En iyi hangi turnuva varsa ona gitmeye çalıştık. Çünkü kendimi o seviyede görmek istedim. Neler yapabileceğimi, kapasitemi test etmek istedim. Bunun getirebileceklerini, götürebileceklerini farkında olarak yaptım. Kötü bir sezon geçirdiğimi düşünmüyorum. Antrenörlerime de çok teşekkür ediyorum. İkisi de bana çok şey kattılar. Ama bu sıralamaları kişilere bağlamanın çok doğru olduğunu düşünmüyorum. Eğer o şekilde bakarsak ben kariyerimin en büyük başarısını, yani Merida (Açık) şampiyonluğunu tenis antrenörüm yokken kazandım."

Turnuva seçiminin klasmandaki puanlarını korumak için ne kadar önemli olduğunu bu yıl anladığını aktaran milli tenisçi, "2026 sezonundan itibaren çalışmak için anlaştığın bir antrenör var mı?" sorusu üzerine ise "Evet, konuştuğumuz biri var. 2026 sezonunda büyük ihtimalle beraber çalışmaya başlayacağız ama kesin olmadığı için şu an bir şey diyemiyorum." yorumunu yaptı.

"KENDİME RAKAMSAL VE ZAMANSAL HEDEFLER KOYMUYORUM"

Zeynep Sönmez, kısa ve uzun vadeli hedeflerine ilişkin "Tabii ki tekrar ilk 100'e girmek istiyorum ama çok fazla rakamlara konsantre olmuyorum. Yarın, bugün antrenmanda yaptığımdan bir şeyi bile daha iyi yapsam benim için artı diye görüyorum. Gerçekten yarın ne olacağını bilmiyoruz. Çok uzun vadeli hedefler koymuyorum. Tabii ki hayallerim var ama kendime rakamsal ve zamansal hedefler koymuyorum." diye konuştu.

Oyununa hayran olduğu ve örnek aldığı tenisçiler sorulan Zeynep, "Roger Federer'i çok seviyorum. Onun estetik oyunu çok hoşuma gidiyor. Çok mükemmel gözüktüğü için örnek alması zor bir oyuncu. Ama Federer'in örnek aldığım çok yanı var. Ben gerçekten çok güzel bir zamanda büyüdüm. Tenis çok zengindi. Sharapova, Serena Williams, Li Na, Kim Clijsters, Justine Henin vardı. Federer, Djokovic, Nadal vardı. O yüzden hepsini biraz örnek almaya çalışıyordum. Böyle spesifik bir isim yoktu aslında ama hepsine çok hayranım." cevabını verdi.

ZEYNEP SÖNMEZ'E GÖRE KUSURSUZ TENİSÇİ

Servis: Ivo Karlovic

Forehand: Roger Federer

Backhand: Novak Djokovic

File önü oyunu: Ons Jabeur

Vuruş çeşitliliği: Ons Jabeur

Ayak hareketleri: Roger Federer

Mental dayanıklılık: Rafael Nadal

Daha fazla bilgi ve son haberler için Ankara24.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:140
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 08 Kasım 2025 13:22 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

10 Kasım resmi tatil mi? 10 Kasım Salı günü bankalar açık mı, hastaneler hizmet verecek mi, kargolar dağıtım yapacak mı, noterler kapalı mı olacak?

10 Kasım 2026 00:40see163

Trafikte kasklı saldırının faturası ağır oldu! 360 bin TL ceza

10 Kasım 2026 00:07see156

Bakan Gürlek ten Adalet Bakanlığı bütçesinin kabulüne ilişkin açıklama

10 Kasım 2026 01:22see156

İran, Tahran da 1450 kilometre menzilli Hayber Şiken füzesini sergiliyor

10 Kasım 2026 00:10see154

Elazığ da kırsalda doğan buzağı ekskavatör kepçesiyle köye taşındı Elazığ Haberleri Habertürk Yerel Haberler

10 Kasım 2026 00:07see154

Fenerbahçe’nin yeni teknik patronu, idari ve futbol kadrosunda devrim yapacak! Dev operasyon Sözcü Gazetesi

10 Kasım 2026 04:59see152

Erhürman kritik görüşme sonrası duyurdu: Kıbrıs için oyun değiştirici bir teklif sunduk

10 Kasım 2026 01:14see149

İSTANBUL ANADOLU 4. SULH HUKUK MAHKEMESİ

10 Kasım 2026 00:05see149

Gümüşhane Torul da karla kapanan yolda mahsur kalan 7 yavru köpek kurtarıldı

10 Kasım 2026 00:27see148

Ümit Milli Futbol Takımı, Rize’de çalışmalarına başladı

10 Kasım 2026 00:08see147

RESİMLİ 10 KASIM MESAJLARI 2026: En güzel, anlamlı, kısa, duygusal 10 Kasım Atatürk ü Anma Günü mesajları ve sözleri

10 Kasım 2026 00:39see147

Japonya ya giden Türk çift otel odasındaki televizyondan şüphelendi, altından çıkan cihaz şoke etti

10 Kasım 2026 00:48see145

SPK dan kritik uyarı! Fon mağdurlarını şimdi de dolandırıcılar hedef aldı Sözcü Gazetesi

09 Kasım 2026 22:58see145

Polonya da Krakow saldırısında hayatını kaybedenler sessiz yürüyüş ile anıldı

09 Kasım 2026 23:46see144

Küçük Şeyler sergisi açılıyor

10 Kasım 2026 00:09see143

Prof. Dr. Karasu dan Sermaye Piyasası Kanunu ndaki soruşturma usulüne eleştiri

10 Kasım 2026 00:48see142

Trump tan İran açıklaması: Çatışmanın sona ermesi için olumlu ivme görüyoruz Sözcü Gazetesi

10 Kasım 2026 03:57see141

İBB Meclis Üyesi Abdullah Aksu dan ulaşım eleştirisi!

10 Kasım 2026 03:07see140

Özbek’in LPG’li Ferrari tercihi Sözcü Gazetesi

10 Kasım 2026 00:44see140

Bodrum daki kavgada ağır yaralanan genç kurtarılamadı

10 Kasım 2026 00:51see140
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları