Ankara24.com
close
up
Menu

Kök maaşa beş aşamalı çözüm Ekonomi Haberleri

ABD den Netflix e çok ağır eleştiri: Çocuklarımızı korumalıyız

Eski kocasının sözleri Müge Anlı yı küplere bindirdi: Yakamızdan düşün artık

Filistin’in demografisini değiştirme planı: Putin den bir milyon Yahudi istemiş Gündem Haberleri

CHP li Emre den Bakan Kurum a sert yanıt: Attığınız iftira emekçimizin alın terine hakarettir!

SGK prim borçlarının ödenmesine ilişkin yeni düzenlemenin detayları nelerdir?

Galatasaray’ın UEFA Şampiyonlar Ligi kadrosu belli oldu! Yeni transferler dahil edilmedi

CHP li Zeybek ten 6 Şubat ve Zeydan Karalar açıklaması

ABD’de istifa yok ama Epstein dosyaları Avrupa’yı vurdu

Önce sağlam zemin etüdü sonra konut inşası Ekonomi Haberleri

Alemin Kralı nın Oben i acı haberi verdi

Eti, ünlü atıştırmalık markası TRUBAR ı satın aldı

Epstein in intihar ettiği iddia edilen gecenin kamera kayıtlarında yeni bir kişi tespit edildi Sözcü Gazetesi

HÂKİMLER VE SAVCILAR KURULU GENEL SEKRETERLİĞİ

TBMM Başkanı Kurtulmuş tan 6 Şubat mesajı: Acınız acımız, yasınız yasımızdır

Kudüs Rum Ortodoks Kilisesi: İsraillilerin son zamanlardaki saldırıları Hristiyan beldelerine de uzadı

Bakan Yerlikaya depremde hayatını kaybedenler için düzenlenen sessiz yürüyüş e katıldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan dan 6 Şubat paylaşımı: Birlikte başardık yine başaracağız VİDEO İZLE

Darbettikleri öğrencinin omuriliğini ve çenesini kıran 4 şüpheli tutuklandı

Samsunspor un Konferans Ligi kadrosu açıklandı!

Zeynep Sönmez: O şampiyonluğu tenis antrenörüm yokken kazandım Tenis Haberleri

Zeynep Sönmez: O şampiyonluğu tenis antrenörüm yokken kazandım Tenis Haberleri

Haberturk sayfasından alınan verilere göre, Ankara24.com bilgi veriyor.

Milli tenisçi Zeynep Sönmez, hem Türk tenisi hem de kariyeri için ilklere imza attığı bir sezonu geride bıraktı. 23 yaşındaki Zeynep, Wimbledon'daki performansıyla açık dönemdeki bir grand slam turnuvasında teklerde 3. tura yükselen ilk Türk tenisçi oldu.

Bir sezonda 4 büyük turnuvada da ana tabloda yer alan ilk Türk kadın tenisçi ünvanını alan Zeynep, dünya sıralamasında da kariyerinin en iyi derecesi olan 69'unculuğa kadar yükseldi.

Zeynep, yaptığı açıklamada, yeni şeyler tecrübe ettiği ve dersler çıkardığı bir yıl olarak tarif ettiği 2025'te kendisi adına en unutulmaz anın, Wimbledon Turnuvası'nda 3. tur oynaması olduğunu belirtti.

Önceki yıla göre oyununda en göze çarpan değişiklik ve geliştirmek istediği alanlar sorulan Zeynep, "Bence en büyük değişiklik servisimde oldu. Bu yeni çalışmaya başladığım bir şey değildi ama tabii çok zaman alıyor böyle detayların gelişmesi, değişmesi. Servis yüzdem ve servisimden puan çıkarma yüzdem yükseldi. Agresif ve defansif oyunu biraz daha iyi harmanlamak istiyorum. İki yönümü de aynı anda kortta kullanabilecek şekilde bir oyun tasarlamak istiyorum." dedi.

Zeynep Sönmez, hızlı ayaklara sahip olmasının avantajını toprak zeminde daha iyi kullanmak istediğini dile getirerek "Toprak, bence çok fazla beceri gerektiren bir kort. Çünkü gerçekten yavaş, sürekli top için hazırlanman gerekiyor. Sert kortta özellikle top sana geliyor ama toprakta öyle olmuyor. Bence toprakta daha başarılı olabilirim. Önümüzdeki sene öyle olacağını düşünüyorum. Bu sene çok fazla toprağa hazırlanacak vaktim olmadı ve bazı sağlık sorunları yaşadım. Umarım önümüzdeki yıl toprak sezonu daha iyi olur benim için." ifadelerini kullandı.

YAZMAYI SEVİYOR, MAÇTAN ÖNCE MÜZİK DİNLİYOR

Yoğun bir maç trafiği olan 23 yaşındaki raket, fiziksel ve mental dayanıklılığını koruyabilmek için yaptıklarını şöyle anlattı:

"Her akşam oturduğumda 'bugün ne yaptım ve yarın bir şeyi bile bugünden daha iyi nasıl yapabilirim'e odaklanmaya çalışıyorum. Antrenmanda genel olarak tenisi nasıl oynamak istiyorsam onu zihnimde oynamaya çalışıyorum. Maçlarda da hem geride olduğum hem rahat kazandığım hem de çekişmeli geçen bir maçın senaryosunu zihnimde oynuyorum. Maça çıktığımda her şey sanki daha önce yaşamışım da o an tekrar yaşıyormuşum gibi oluyor."

Duygularını, isteklerini veya aniden aklına gelen şeyleri yazıya dökmenin konsantrasyonunu artırdığını ve evindeyken aile fertleriyle yemek yemeyi sevdiğini söyleyen Zeynep, maçlar öncesi yaptıklarını şöyle sıraladı:

"Maçlardan önce her oyuncu gibi ben de gergin olabiliyorum. Ailem yanımda değilse annemle, küçük kuzenlerimle görüntülü konuşmayı çok seviyorum, beni rahatlatıyor. Onun dışında genel olarak klasik bir maç öncesi yemeği. Ya makarna ya pilav gibi bir şey yerim. Ondan sonra kulaklıklarımı takarım, müzik dinlerim. Genelde bir gün öncesinden aldığım maç notlarının üzerinden bir daha geçerim. Maça çıkmadan önce de böyle 5-10 dakika zihnimde tekrar maçı oynarım. Bu sefer en ideal, en oynamak istediğim şekliyle. Sonra (fitness ve mental antrenörü) Mehmet (Bayraktar) hoca ile sohbet ederiz. Ondan sonra da ısınırken yine müzik dinlerim."

"2025'TE TENİSİN EN YÜKSEK SEVİYESİNİ GÖRMEK VE KENDİMİ SINAMAK İSTEDİM" Dünya sıralamasında ilk 70'e giren ancak sezonun son bölümünde 113'üncülüğe gerileyen Zeynep, düşüşünde yaklaşık 8 ay çalıştığı antrenörler Marin Bradaric ve Izo Izudin'le ABD Açık öncesi yollarını ayırmasının etkili olup olmadığı sorusuna şu yanıtı verdi:

"Sene başında zaten ekibimle konuşurken şöyle demiştim; 'Tenisin en iyi seviyesini görmek istiyorum.' O yüzden 1-2 turnuva dışında yıl boyunca hiç kolay turnuva kovalama gibi bir düşünceye girmedik. En iyi hangi turnuva varsa ona gitmeye çalıştık. Çünkü kendimi o seviyede görmek istedim. Neler yapabileceğimi, kapasitemi test etmek istedim. Bunun getirebileceklerini, götürebileceklerini farkında olarak yaptım. Kötü bir sezon geçirdiğimi düşünmüyorum. Antrenörlerime de çok teşekkür ediyorum. İkisi de bana çok şey kattılar. Ama bu sıralamaları kişilere bağlamanın çok doğru olduğunu düşünmüyorum. Eğer o şekilde bakarsak ben kariyerimin en büyük başarısını, yani Merida (Açık) şampiyonluğunu tenis antrenörüm yokken kazandım."

Turnuva seçiminin klasmandaki puanlarını korumak için ne kadar önemli olduğunu bu yıl anladığını aktaran milli tenisçi, "2026 sezonundan itibaren çalışmak için anlaştığın bir antrenör var mı?" sorusu üzerine ise "Evet, konuştuğumuz biri var. 2026 sezonunda büyük ihtimalle beraber çalışmaya başlayacağız ama kesin olmadığı için şu an bir şey diyemiyorum." yorumunu yaptı.

"KENDİME RAKAMSAL VE ZAMANSAL HEDEFLER KOYMUYORUM"

Zeynep Sönmez, kısa ve uzun vadeli hedeflerine ilişkin "Tabii ki tekrar ilk 100'e girmek istiyorum ama çok fazla rakamlara konsantre olmuyorum. Yarın, bugün antrenmanda yaptığımdan bir şeyi bile daha iyi yapsam benim için artı diye görüyorum. Gerçekten yarın ne olacağını bilmiyoruz. Çok uzun vadeli hedefler koymuyorum. Tabii ki hayallerim var ama kendime rakamsal ve zamansal hedefler koymuyorum." diye konuştu.

Oyununa hayran olduğu ve örnek aldığı tenisçiler sorulan Zeynep, "Roger Federer'i çok seviyorum. Onun estetik oyunu çok hoşuma gidiyor. Çok mükemmel gözüktüğü için örnek alması zor bir oyuncu. Ama Federer'in örnek aldığım çok yanı var. Ben gerçekten çok güzel bir zamanda büyüdüm. Tenis çok zengindi. Sharapova, Serena Williams, Li Na, Kim Clijsters, Justine Henin vardı. Federer, Djokovic, Nadal vardı. O yüzden hepsini biraz örnek almaya çalışıyordum. Böyle spesifik bir isim yoktu aslında ama hepsine çok hayranım." cevabını verdi.

ZEYNEP SÖNMEZ'E GÖRE KUSURSUZ TENİSÇİ

Servis: Ivo Karlovic

Forehand: Roger Federer

Backhand: Novak Djokovic

File önü oyunu: Ons Jabeur

Vuruş çeşitliliği: Ons Jabeur

Ayak hareketleri: Roger Federer

Mental dayanıklılık: Rafael Nadal

Daha fazla bilgi ve son haberler için Ankara24.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:75
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 08 Kasım 2025 13:22 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Kök maaşa beş aşamalı çözüm Ekonomi Haberleri

06 Şubat 2026 04:04see171

ABD den Netflix e çok ağır eleştiri: Çocuklarımızı korumalıyız

06 Şubat 2026 01:37see165

Eski kocasının sözleri Müge Anlı yı küplere bindirdi: Yakamızdan düşün artık

06 Şubat 2026 16:11see165

Filistin’in demografisini değiştirme planı: Putin den bir milyon Yahudi istemiş Gündem Haberleri

06 Şubat 2026 04:22see164

CHP li Emre den Bakan Kurum a sert yanıt: Attığınız iftira emekçimizin alın terine hakarettir!

07 Şubat 2026 01:42see162

SGK prim borçlarının ödenmesine ilişkin yeni düzenlemenin detayları nelerdir?

06 Şubat 2026 05:04see158

Galatasaray’ın UEFA Şampiyonlar Ligi kadrosu belli oldu! Yeni transferler dahil edilmedi

06 Şubat 2026 01:50see154

CHP li Zeybek ten 6 Şubat ve Zeydan Karalar açıklaması

06 Şubat 2026 00:30see152

ABD’de istifa yok ama Epstein dosyaları Avrupa’yı vurdu

07 Şubat 2026 07:09see150

Önce sağlam zemin etüdü sonra konut inşası Ekonomi Haberleri

06 Şubat 2026 04:04see150

Alemin Kralı nın Oben i acı haberi verdi

06 Şubat 2026 14:17see144

Eti, ünlü atıştırmalık markası TRUBAR ı satın aldı

07 Şubat 2026 16:39see140

Epstein in intihar ettiği iddia edilen gecenin kamera kayıtlarında yeni bir kişi tespit edildi Sözcü Gazetesi

06 Şubat 2026 04:38see139

HÂKİMLER VE SAVCILAR KURULU GENEL SEKRETERLİĞİ

07 Şubat 2026 00:11see138

TBMM Başkanı Kurtulmuş tan 6 Şubat mesajı: Acınız acımız, yasınız yasımızdır

06 Şubat 2026 05:21see137

Kudüs Rum Ortodoks Kilisesi: İsraillilerin son zamanlardaki saldırıları Hristiyan beldelerine de uzadı

07 Şubat 2026 00:25see136

Bakan Yerlikaya depremde hayatını kaybedenler için düzenlenen sessiz yürüyüş e katıldı

06 Şubat 2026 05:39see136

Cumhurbaşkanı Erdoğan dan 6 Şubat paylaşımı: Birlikte başardık yine başaracağız VİDEO İZLE

06 Şubat 2026 20:39see135

Darbettikleri öğrencinin omuriliğini ve çenesini kıran 4 şüpheli tutuklandı

06 Şubat 2026 03:02see134

Samsunspor un Konferans Ligi kadrosu açıklandı!

06 Şubat 2026 20:53see131
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları