Spor salonuna gitmeyi sevmeyenler için atıştırmalık egzersizler

https://t24.com.tr

07 Şubat 2026 16:22

Spor salonuna gitmeyi sevmeyenler için atıştırmalık egzersizler

Ankara24.com, T24 kaynağından alınan bilgilere dayanarak haber veriyor.

Lucy Hooker

1. Gününüze 'küçük hareket patlamaları' ekleyin

2. Hareketi yalnızca birkaç spor salonu antrenmanına bırakmayın

3. Hareketsiz zamanınızı azaltın

En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için Ankara24.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.

see

Bu konudaki diğer haberler:

Dünyaca ünlü ismin spor salonuna girişi yasaklandı

04 Mart 2026 09:40

Bebek teki spor salonuna narkotik operasyonu Son dakika haberleri

06 Şubat 2026 19:42

Kafasında kaskla spor salonuna giren kiralık katil kurşun yağdırdı

11 Şubat 2026 13:23

Ünlü şarkıcıyı albüm telaşı sardı… Doğumdan üç hafta sonra spor salonuna döndü!

26 Mart 2026 14:25

ABD’de Müslüman öğrenciler ibadetlerinden vazgeçmedi: Spor salonuna mescide çevirerek namazlarını eda ettiler VİDEO İZLE

13 Şubat 2026 18:01

see

Görüntülenme:85

embed

Kaynak:https://t24.com.tr

archive

Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 07 Şubat 2026 16:22 kaynağından arşivlendi

0 Yorum

Giriş yapın, yorum yapmak için...

Yayına ilk cevap veren siz olun...

En çok okunanlar

Şu anda en çok tartışılan olaylar

Tüm hayatını anlatmış: Lucescu nun yıllar önce verdiği o röportaj

08 Nisan 2026 00:36

see

İçeride hainler var diyen Okan Buruk isim verdi! Bizi kimin sattığın tespit edeceğiz

09 Nisan 2026 00:02

see

Metin Öztürk: Bayrakları hazırlayın! Galatasaray Haberleri

09 Nisan 2026 00:00

see

Olympiakos, EuroLeague de play off u garantiledi!

08 Nisan 2026 01:45

see

ABD Başkanı Trump, NATO Genel Sekreteri Rutte ile Beyaz Saray da görüştü

09 Nisan 2026 00:59

see

İstanbul da kentsel dönüşümdeki bina tek darbeyle saniyeler içinde yıkıldı İstanbul Haberleri

09 Nisan 2026 00:23

see

Galatasaray dan açıklama: Biz artık hakem konuşmuyoruz

09 Nisan 2026 00:04

see

Adres sorma bahanesiyle kolye çalan şüphali gözaltına alındı Samsun Haberleri

08 Nisan 2026 00:47

see

Pakistan ın ateşkes çağrısı karşılık buldu: ABD ile İran geçici de olsa anlaştı Ortadoğu Haberleri

08 Nisan 2026 01:41

see

Direksiyon kontrolünü kaybetti sokağı birbirine kattı

09 Nisan 2026 00:44

see

Aile hekimliğinde hizmet standartları yeniden belirlendi

09 Nisan 2026 00:37

see

Aile Hekimliği Uygulama Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik Resmî Gazete’de

09 Nisan 2026 01:46

see

Trump ın ateşkes açıklamasının ardından brent petrol fiyatı düştü

08 Nisan 2026 02:21

see

Bağdat’ta panik: Eve düşen İHA nedeniyle yangın çıktı Dünya Haberleri

08 Nisan 2026 00:29

see

Lübnan a saldırılarda 254 kişi hayatını kaybetti! Birçok ülkeden İsrail e kınama

09 Nisan 2026 01:29

see

Türkiye’den de başvurulabiliyor! Gençlere ücretsiz Avrupa turu Sözcü Gazetesi

09 Nisan 2026 00:24

see

Şampiyonlar Ligi nde gecenin maçları nefes kesti! Sörloth, Barcelona ya kabus oldu Sözcü Gazetesi

09 Nisan 2026 00:30

see

Mauro Icardi: Sessizlik onları ele verdi Magazin haberleri

09 Nisan 2026 01:47

see

Abdullah Coşkun davasında sanık ilk kez hâkim karşısına çıktı

09 Nisan 2026 00:20

see

Ticaret Bakanlığı, yerel ve zincir marketlerdeki haksız fiyat listesini tek tek açıkladı

09 Nisan 2026 00:50

see

news

Son haberler

Günün en taze ve güncel olayları

CANLI Fenerbahçe Beko Real Madrid (EuroLeague 37. hafta karşılaşması)

https://www.fanatik.com.tr

09 Nisan 2026 20:46

CANLI Fenerbahçe Beko Real Madrid (EuroLeague 37. hafta karşılaşması)

Fenerbahçe Beko Erkek Basketbol Takımı, EuroLeague 37. hafta maçında Real Madrid’i konuk ediyor. Sarı-lacivertli ekip Eu

Polislerle dalga geçen şüpheli tutuklandı, 7 şüpheli adli kontrolle serbest bırakıldı

https://haber.mynet.com

09 Nisan 2026 20:45

Polislerle dalga geçen şüpheli tutuklandı, 7 şüpheli adli kontrolle serbest bırakıldı

İstanbul Beşiktaş’ta İsrail Konsolosluğu’nun önünde görevli polislere düzenlenen silahlı saldırı sırasında polislere y

Lunaparkta feci şekilde can vermişti: Son görüntüleri ortaya çıktı!

https://sabah.com.tr

09 Nisan 2026 20:43

Lunaparkta feci şekilde can vermişti: Son görüntüleri ortaya çıktı!

Olay, Karaağaç Mahallesi İki Köprü Arası Caddesi'ndeki lunaparkta yaşandı. Lunaparkta, 'Sıfır yer çekimi' adlı eğlence

İsrail askerleri, Batı Şeria da bir çocuğu başından vurdu

https://hurriyet.com.tr

09 Nisan 2026 20:43

İsrail askerleri, Batı Şeria da bir çocuğu başından vurdu

Filistin haber ajansı WAFA'ya göre, İsrail askerleri Ramallah'ın kuzeyindeki Celezun Mülteci Kampı'na baskın düzenledi.A

İstanbul da hastanelerde temizlik veya teknik sorunlar QR kodla bildirilecek

https://www.sondakika.com

09 Nisan 2026 20:43

İstanbul da hastanelerde temizlik veya teknik sorunlar QR kodla bildirilecek

İstanbul İl Sağlık Müdürlüğünce kentteki sağlık hizmetlerinde kaliteyi artırmaya yönelik dijital dönüşüm çalışmaları k

Dışişleri: İsrail in Batı Şeria da yeni yerleşim onayı uluslararası hukukun ihlali

https://www.trthaber.com

09 Nisan 2026 20:38

Dışişleri: İsrail in Batı Şeria da yeni yerleşim onayı uluslararası hukukun ihlali

Bakanlıktan, İsrail'in Batı Şeria'da yeni yerleşim onayına ilişkin yazılı açıklama yapıldı. "Netanyahu hükümetinin,

İçişleri Bakanı Çiftçi den yaralı polise Geçmiş olsun telefonu

https://www.haberturk.com

09 Nisan 2026 20:37

İçişleri Bakanı Çiftçi den yaralı polise Geçmiş olsun telefonu

İçişleri Bakanı Çiftçi, NSosyal'deki hesabından yaptığı paylaşımda, resmi temaslar kapsamında bulunduğu Azerbaycan'ın b

Kurye, bebek arabasına tuvaletini yaptı

https://www.sondakika.com

09 Nisan 2026 20:35

Kurye, bebek arabasına tuvaletini yaptı

Kazakistan'da bir kurye, girdiği apartmandaki bebek arabasına tuvaletini yaptı.KURYENİN REZİLLİĞİ KAMERADAKazakistan’da

İsmet Taşdemir: Son haftaya kadar bu yarışın içinde olacağız!

https://sabah.com.tr

09 Nisan 2026 20:33

İsmet Taşdemir: Son haftaya kadar bu yarışın içinde olacağız!

Trendyol 1. Lig'in 34. haftasında konuk ettiği Sivasspor'a 2-1 yenilen Boluspor'un teknik direktörü Nevzat Dinçbudak, "

Afyonkarahisar da acı olay: 18 yaşındaki İlknur hayatını kaybetti

https://haber7.com

09 Nisan 2026 20:33

Afyonkarahisar da acı olay: 18 yaşındaki İlknur hayatını kaybetti

HABERLER GÜNCEL Afyonkarahisar'da acı olay: 18 yaşındaki İlknur hayatını kaybetti Afyonkarahisar'ın Bolvadin

Almanya dan İsrail e Lübnan a saldırıları durdurun çağrısı: Müzakerelerin başarısı için katkı sunmaya hazırız Dünya Haberleri

https://www.yenisafak.com

09 Nisan 2026 20:31

Almanya dan İsrail e Lübnan a saldırıları durdurun çağrısı: Müzakerelerin başarısı için katkı sunmaya hazırız Dünya Haberleri

Almanya Başbakanı Friedrich Merz, Orta Doğu’da barış çabalarına dikkat çekerek İsrail’e Lübnan’a yönelik saldırılarını s

Epilepsi nöbeti geçiren üniversiteli İlknur hayatını kaybetti Afyonkarahisar Haberleri

https://www.haberturk.com

09 Nisan 2026 20:29

Epilepsi nöbeti geçiren üniversiteli İlknur hayatını kaybetti Afyonkarahisar Haberleri

AFYONKARAHSAR'ın Bolvadin ilçesinde kaldığı yurtta epilepsi nöbeti geçiren üniversite öğrencisi İlknur Kükler (18), hay

Boluspor Sivasspor maçının ardından Bolu Haberleri

https://www.haberturk.com

09 Nisan 2026 20:29

Boluspor Sivasspor maçının ardından Bolu Haberleri

Trendyol 1. Lig'in 34. haftasında oynanan Boluspor Sivasspor maçının ardından iki takımın teknik direktörleri açıkla

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: Türkiye olarak her zaman barıştan yanayız VİDEO İZLE

https://www.yenisafak.com

09 Nisan 2026 20:29

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: Türkiye olarak her zaman barıştan yanayız VİDEO İZLE

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde '2026 Yılı Türkiye Cumhuriyeti Hükümeti ile KKTC

Dışişleri Bakanlığından uluslararası topluma harekete geçme çağrısı: Batı Şeria da yeni yerleşim planı Ortadoğu Haberleri

https://www.yenisafak.com

09 Nisan 2026 20:29

Dışişleri Bakanlığından uluslararası topluma harekete geçme çağrısı: Batı Şeria da yeni yerleşim planı Ortadoğu Haberleri

Dışişleri Bakanlığı, İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu'nun işgal altındaki Batı Şeria'da 34 yeni yerleşim kurulmasına

6 yıl önce tahliye edilen villalardan biri yan yattı

https://www.dha.com.tr

09 Nisan 2026 20:28

6 yıl önce tahliye edilen villalardan biri yan yattı

Karasu’ya bağlı Küçük Karasu Mahallesi sahil hattı üzerinde, 2020 yılında meydana gelen kıyı erozyonu nedeniyle risk olu

CHP li isim restoranda tekme tokat dövüldü

https://www.sondakika.com

09 Nisan 2026 20:27

CHP li isim restoranda tekme tokat dövüldü

İstanbul Beylikdüzü’nde bir restoranda çıkan tartışma, kısa sürede kavgaya dönüştü. CHP Bodrum Belediye Meclis Üyesi Na

Ve Hasan Şaş Icardi bombasını patlattı: 2 gol atsaydı...

https://www.sondakika.com

09 Nisan 2026 20:27

Ve Hasan Şaş Icardi bombasını patlattı: 2 gol atsaydı...

Süper Lig devi Galatasaray’ın Göztepe’yi 3-1 mağlup ettiği maçın ardından Hasan Şaş, Mauro Icardi’nin geleceğiyle ilgil

Bakan Kurum: Evinizi sağlam bir gelecek için dönüştürün

https://www.trthaber.com

09 Nisan 2026 20:25

Bakan Kurum: Evinizi sağlam bir gelecek için dönüştürün

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, deprem riskine karşı İstanbul'u dirençli hale getirmek için çalışmalar sürüyor.

CHP li Taşçıer paylaştı! Tutuklu gazeteci İsmail Arı dan mesaj: Yüzümde ne korku ne pişmanlık görecekler

https://halktv.com.tr

09 Nisan 2026 20:24

CHP li Taşçıer paylaştı! Tutuklu gazeteci İsmail Arı dan mesaj: Yüzümde ne korku ne pişmanlık görecekler

CHP Ankara Milletvekili Gamze Şengel Taşçıer, bugün tutuklu gazeteci İsmail Arı'yı cezaevinde ziyaret etti. Taşçıer

Meksika Kültürel Çeşitlilik sergisi Nevşehir de açıldı Nevşehir Haberleri

https://www.haberturk.com

09 Nisan 2026 20:23

Meksika Kültürel Çeşitlilik sergisi Nevşehir de açıldı Nevşehir Haberleri

Meksika Büyükelçiliği ile Nevşehir Belediyesi iş birliğinde düzenlenen "Meksika Kültürel Çeşitlilik" sergisi, Nevşehi