Siyah noktalara elveda! Evde uygulayabileceğiniz pratik cilt bakımı yöntemleri

Burun, alın ve çene bölgesinde sıkça görülen siyah noktalar, düzenli bakım ve doğru ürün seçimiyle tarihe karışıyor. Uzmanların önerdiği doğal maskeler, peelingler ve cilt bakım tüyolarıyla pürüzsüz bir cilde kavuşmak artık çok kolay!

Egzamaya ne iyi gelir?

Saç dökülmesine karşı doğal formüller

SİYAH NOKTALAR VE CİLT SAĞLIĞI

Ergenlik döneminde sivilcelerle birlikte en çok rahatsızlık veren cilt sorunlarından biri de siyah noktalardır. Estetik açıdan kişileri rahatsız eden bu noktalar, aslında birer cilt problemidir. Siyah nokta, tıkanmış gözeneklerin sonucunda oluşur. Tıp dilinde komedon olarak bilinen siyah noktalar, saç folikülünün veya gözeneklerin sebum (yağ) ve ölü deri hücreleriyle dolmasıyla meydana gelir. Bu karışım hava ile temas ettiğinde oksitlenir ve rengi koyulaşarak siyah bir görünüm alır.

Siyah noktalar genellikle burun, alın ve çene bölgesinde görülse de yanak, boyun, sırt ve göğüs gibi bölgelerde de ortaya çıkabilir. Hafif kabarık yapıda olup, koyu renkleri nedeniyle özellikle yakından bakıldığında kolayca fark edilirler.

YAĞLI CİLTLER DAHA YATKIN

Ciltteki gözeneklerin üzeri açık olduğunda siyah nokta, kapalı olduğunda ise beyaz nokta oluşur. Siyah noktalar genellikle iltihaplanmazlar, bu yüzden sivilcelere kıyasla daha az enfekte olurlar. Yağlı cilt tipine sahip kişilerde gözeneklerin tıkanması ve bakteri birikimi daha kolay gerçekleştiğinden siyah nokta oluşma riski yüksektir.

Cildin doğal yağı olan sebum, cildin nemli ve yumuşak kalmasını sağlar. Ancak bu dengenin bozulması gözeneklerin tıkanmasına ve siyah nokta oluşumuna yol açar. Siyah noktalara neden olabilecek bazı etmenler şunlardır:

Ölü deri hücreleri, sebum ve makyaj kalıntıları gözenekleri tıkayarak cildin kirli ve yağlı görünmesine neden olur.

Aşırı terleme (spor, sıcak hava, stres vb.) gözeneklerin fazla çalışmasına neden olur. Egzersiz sonrası cildin iyi temizlenmemesi siyah nokta oluşumunu kolaylaştırır.

Saç ürünleri yüzle temas ettiğinde gözenekleri tıkayabilir. Bu yüzden saçların yüze temas etmemesine dikkat edilmelidir.

Yüze sık sık dokunmak veya kirli telefon yüzeylerini cilde temas ettirmek yağlanmayı artırabilir.

Yanlış beslenme alışkanlıkları da sebum dengesini bozarak siyah nokta oluşumuna zemin hazırlayabilir.

SİYAH NOKTALARDAN KURTULMA YÖNTEMLERİ DOĞRU ÜRÜNLERİ KULLANIN

Salisilik asit ve glikolik asit içeren ürünler gözenekleri açarak temizlenmesini sağlar. Retinol içerikli ürünler ise cilt hücrelerinin yenilenmesini ve kolajen üretiminin artmasını destekler. Gündüzleri mutlaka güneş kremi kullanmayı unutmayın.

PEELİNG UYGULAYIN

Hafif peeling işlemleri hem gözenekleri temizler hem de cildin daha pürüzsüz görünmesini sağlar.

TEMİZLEME FIRÇASI KULLANIN

Derinlemesine temizlik için yüz temizleme fırçaları etkili olabilir.

DETOKS MASKELERİ YAPIN

Haftada bir uygulanan kil veya çay ağacı yağı içerikli maskeler, cildin yağ dengesini korur ve gözenekleri arındırır.

CİLDİNİZİ DÜZENLİ YIKAYIN

Yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yıkamak yeterlidir. Daha fazla yıkamak, cildin doğal yağ dengesini bozabilir ve aşırı sebum üretimine neden olabilir.

AŞIRI MAKYAJDAN KAÇININ

Yoğun makyaj gözenekleri tıkar. Makyaj yaparken su bazlı ve non-komedojenik ürünleri tercih edin.

YAĞSIZ ÜRÜNLER KULLANIN

Losyon, güneş kremi ve nemlendirici seçerken yağsız, su bazlı ürünler tercih edilmelidir.

SİYAH NOKTA BANTLARI VE EV BAKIMI

Siyah nokta bantları, gözeneklerdeki kir ve yağı çekerek yüzeysel temizlik sağlar. Ancak ciltte tahrişe neden olmaması için dikkatli kullanılmalıdır. Bant uygulamasından sonra tonik sürmek gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur.

Evde bakım yaparken şu önerileri dikkate alabilirsiniz:

- Cildinizi temizledikten sonra hafif yapılı bir nemlendirici kullanın.

- Reçetesiz satılan salisilik asit, benzoil peroksit veya glikolik asit içeren ürünlerden faydalanın.

- Retinol ve prebiyotik içerikli serumlar, siyah noktaların azalmasına yardımcı olabilir.

- Jojoba yağı içeren peeling ürünleri cildi nazikçe temizler.

- Tarçın veya cadı fındığı içeren ürünler gözenek sıkılaştırıcı etki gösterir.

SİYAH NOKTA SIKMAK NEDEN ZARARLIDIR?

- Siyah nokta sıkmak çoğu kişi için alışkanlık haline gelmiş olsa da bu davranış cilde zarar verir.

- Siyah noktanın tamamı çıkmadığında kalan kısım daha derine itilebilir.

- Sıkma işlemi sonrası gözeneklere bakteri girmesi enfeksiyona neden olabilir.

- Tırnaklarla yapılan baskı ciltte tahriş, yara ve iltihap oluşturabilir.

- Uzun vadede akne izlerine ve cilt lekelerine yol açabilir.

- Siyah noktaları sıkmak yerine, düzenli cilt bakımı yapmak, doğru ürünleri kullanmak ve cildi temiz tutmak en etkili çözümdür.

Görsel Kaynak: shutterstock