Öldüren diyet frugivor: 27 yaşındaki influencer ın sonu oldu, 22 kiloya düşüp öldü

Karolina Krzyżak, Bali’de kaldığı otel odasında ölü bulundu. Frugivor diyet bazı besinleri sağlayabilse de, özellikle “katı frugivorlar” için ciddi sınırlamalar içeriyor.

Bu diyetin düşük yağ ve düşük kalori içermesi avantaj sayılabilir; ancak enerji ihtiyacını karşılamak için çok büyük miktarlarda meyve tüketmek gerekiyor ve bu bile vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlamıyor.

Karolina’nın sadece çiğ meyve yemeye karar vermesi, Bali’ye yaptığı yolculuğun trajediyle sonuçlanmasına neden oldu. Polonyalı influencer 27 yaşındaydı ve bulunduğunda sadece 22 kilo civarındaydı. The Cut’a göre, Varşova doğumlu genç kadın, başka hiçbir besini tüketmediği için ağır yetersiz beslenmeye maruz kaldı.

Karolina, Endonezya’daki adaya, frugivor yaşam felsefesini benimseyen bir topluluğa katılmak amacıyla gitmişti. Sosyal medya hesaplarında da bu yaşam tarzını sık sık savunuyordu.

My Protein dergisine göre frugivor beslenme, alınan kalorinin en az yüzde 50’sinin çiğ meyveden geldiği bir diyet. Geri kalanı genellikle kuruyemiş, tohum, sebze ve tam tahıllardan oluşur. Ancak “katı frugivor” diyetlerde bu oran yüzde 90’a kadar çıkabilir, sadece yüzde 10’u kuruyemiş ve tohumlardan gelir ve bu nedenle sağlık uzmanları tarafından kesinlikle önerilmez.

Karolina’nın fiziksel durumu giderek kötüleşmişti. Kaldığı Sumberkima Hill tatil köyünde çalışanlar, onun sadece odaya meyve getirilmesini istediğini bildirdi. Tesisin yöneticisi, bu tür talepler sık görülmesine rağmen, Karolina’nın “aşırı zayıf” görünümünün çalışanlarda endişe yarattığını belirtti.

Kaldığı süre boyunca Karolina şiddetli yetersiz beslenme belirtileri göstermeye başladı. Çalışanların ifadesine göre, kendi başına yürüyemiyor, doktor çağırma önerilerini reddediyor ve yaşam tarzını savunuyordu. Bir gece, resepsiyon görevlisi onu odasına kadar taşımak zorunda kaldı.

Üç gün sonra, bir arkadaşı ondan haber alamayınca otelle iletişime geçti. Otele giren personel, Karolina’yı hayat belirtisi olmadan buldu. Çalışanlar ayrıca ölüm öncesinde tırnaklarında sararma ve dişlerinde çürüme fark ettiklerini belirttiler — bunlar ciddi besin eksikliği göstergeleriydi.

Otopsi, ileri derecede osteoporoz ve albumin eksikliği (kandaki en önemli proteinlerden biri) tespit etti. Uzmanlar, Karolina’nın durumunun geçmişte yaşadığı anoreksi ve beden algısı sorunları nedeniyle daha da kötüleştiğini düşünüyor.

Genç kadın, ergenliğinde “mutlu ve enerjik” biri olarak tanımlanırken, İngiltere’deki Leeds Üniversitesi’nde okumaya başladığında yoga ve veganizme yönelmişti. Ancak frugivor diyeti benimsediğinde fiziksel çöküş belirginleşti. Ailesi onu Polonya’ya dönmesi için defalarca çağırdı, ancak Karolina bu uyarılara kulak asmadı.