Kendinizi kaybetmek istemiyorsanız, Carl Jung un bu sözlerine kulak verin Sözcü Gazetesi

Günümüz dünyasında insanın "kendisi kalabilmesi" hiç olmadığı kadar zorlaştı. Birçok insan kişisel gelişim kitapları arasında mekik dokuyor, kariyerinde veya sosyal hayatında çılgınlar gibi çalışıyor ama günün sonunda o çok özlediği iç huzura ve hafifliğe bir türlü ulaşamıyor.

Bunun en büyük sebebi, farkında olmadan içine düştüğümüz başkalarının gözünde "iyi, uyumlu ve başarılı bir insan" olma arzusu...

Çevremizi memnun etmek, toplum tarafından onaylanmak için attığımız her adım, bizi kalbimizin çağırdığı gerçek yoldan biraz daha uzaklaştırıyor. Başkaları uğruna sürekli kabuk değiştirirken, aslında gerçek kişiliğimizin en değerli parçalarını ceplerimizden düşürüyoruz.

Analitik psikolojinin kurucusu ve bilinçaltının kaşifi Carl Gustav Jung, modern insanın bu trajedisini tek bir cümleyle özetliyor ve sonsuza dek kendimize sadık kalabilmemiz için hayati bir pusula sunuyor.

Kendini keşfetmek neden bir "uyanış" gerektirir?

İnsan sadece biyolojik olarak hayatta kalmak için doğmaz; kendi benzersiz kişiliğini bilinçli bir şekilde tanımak ve keşfetmek için dünyaya gelir. Güçlü yönlerimiz kadar zayıf yönlerimizi de fark edip bunları bir bütün olarak kabul ettiğimizde, toplumdaki gerçek yerimizi bulmaya başlarız, ancak bu farkındalık, günlük hayatın keşmekeşi ve koşturmacası içinde kendiliğinden gelmez.

Çoğu zaman başkalarının beklentilerinin, kendi potansiyelimizin önündeki en büyük barikat olduğunu göremeyiz. Değerimizi hâlâ başkalarının bizi ne kadar onayladığıyla ölçüyoruz. Peki, bu kısırdöngüden çıkıp "özgün" bir yaşam sürmek nasıl mümkün? 

Özgür bir yaşam sürmenin 3 temel direği 1. Kusurlarınızı düşman gibi görmeyi bırakın, onları da sevin

İnsanlar genellikle kendi zayıflıklarına karşı acımasızdır. Çevreden gelen eleştirileri bir kırbaç gibi kullanarak kendilerini değiştirmeye zorlarlar. Oysa insanlığın en büyük dehası ve potansiyeli, çoğu zaman o saklamaya çalıştığı kusurlarında gizlidir.

Zayıf yönlerinizi kucaklayıp geliştirdiğinizde, onlar sizin en benzersiz imzanıza dönüşür. Kendinizi defolu bir mal gibi değil, tüm parçalarıyla özel bir sanat eseri gibi sevin.

2. En küçük başarınızla bile gurur duyun

Modern dünya bize sürekli devasa başarıların peşinden koşmayı dayatıyor. Bu yüzden birçoğumuz iş hayatında, ikili ilişkilerde veya gündelik yaşamda elde ettiğimiz küçük zaferleri küçümsüyor, hafife alıyor. Kendinize haksızlık etmeyi bırakın; attığınız her küçük ve anlamlı adım, sizin inşa ettiğiniz o benzersiz duvarın bir tuğlasıdır.

3. Kimseden övgü ve alkış beklemeyin

Eğer attığınız adımları, yeteneklerinizi veya zekanızı sadece başkalarına kanıtlamak için sergiliyorsanız, tehlikeli bir kumardasınız demektir. Çünkü beklediğiniz o alkışı alamadığınızda, bir değersizleştirme ile karşılaştığınızda motivasyonunuz sabun köpüğü gibi söner. Kendinizden hayal kırıklığına uğrar, kendi değerinizi sorgulamaya başlarsınız. Kendi kendinizin jürisi olun.

"Başkalarına uyum sağlarsan sonsuz bir simülasyonda kaybolursun"

Bir insan gerçekten kim olduğunu anladığında ve artık sırf birileri mutlu olsun diye eğilip bükülmeyi reddettiğinde, bazen yalnız kalabilir. Toplum, özellikle de tek tipleşmiş ve farklılığı kabul edemeyen kitleler, bu dik duruşu ve değişimi ilk başta onaylamayacaktır.

İnsana gerçek mutluluğu getiren şey; kendi düşüncelerine, başarılarına ve yaşam hedeflerine olan sadakatidir. İnsanların fikirleri ve sizden beklentileri mevsimler gibi sürekli değişir. Eğer hayatınızı o rüzgarlara göre şekillendirirseniz, sürekli başkalarının senaryosunu oynayan ama asla kendi başrolünü yaşayamayan bir figürana dönüşürsünüz.

Carl Gustav Jung, tam olarak bu noktada modern insanın zihnine şu ölümsüz satırları kazıyor:

"Başkalarının onayına ne kadar çok ihtiyaç duyarsanız, gerçek benliğinizden o kadar uzaklaşırsınız. En büyük farkındalık, mutlu olmak için herkesin sizi anlamasına gerek olmadığını anladığınızda gelir. Gerçek özgürlük, kendinizi tüm kusurlarınız ve zayıflıklarınızla tam olarak kabul ettiğinizde doğar."