Doğada 20 dakika şifa verir

https://sabah.com.tr

14 Ekim 2025 07:02

Doğada 20 dakika şifa verir

Sabah sayfasından alınan verilere göre, Ankara24.com bilgi veriyor.

Doğada vakit geçirmek fiziksel ve ruhsal olarak insan sağlığını destekliyor. BBC'nin haberine göre, açık havada vakit geçirmek stres hormonlarının seviyesini azaltmaktan bağırsak sağlığınızı iyileştirmeye kadar vücudunuzda ölçülebilir değişiklikleri tetikliyor. Bunun için ise sadece 20 dakika doğada vakit geçirmek yeterli oluyor;
❱ Fark etmeden rahatlarsınız
❱ Hormonlar harekete geçer
❱ Doğa kokusu sizi iyileştirir
❱ İyi bakteriler bağırsaklarınıza geçer.

Gelişmeleri kaçırmamak için Ankara24.com'dan en güncel haberleri takip edin.

see

Bu konudaki diğer haberler:

İzlanda da bir ilk! Doğada sivrisinek tespit edildi

22 Ekim 2025 08:56

Doğada büyüyen dev mantarlar şaşkına çevirdi Samsun Haberleri

17 Kasım 2025 09:53

Gençler iklim krizini doğada ele aldı Bursa Haberleri

01 Aralık 2025 09:32

Fiyatı tavan yapınca doğada altın bulma tekniğini paylaştılar Sözcü Gazetesi

15 Ekim 2025 15:27

Doğada Yetişen Mantarlara Karşı Uzmanlar Uyarıyor: Kültür Mantarları Tercih Edilmeli

26 Ekim 2025 18:43

see

Görüntülenme:67

embed

Kaynak:https://sabah.com.tr

archive

Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 14 Ekim 2025 07:02 kaynağından arşivlendi

vakit geçirmek

tetikliyor bunun

stres hormonlarının

sizi iyileştirir

seviyesini azaltmaktan

sağlığınızı iyileştirmeye

sağlığını destekliyor

rahatlarsınız hormonlar

kadar vücudunuzda

iyileştirmeye kadar

iyileştirir i̇yi

0 Yorum

Giriş yapın, yorum yapmak için...

Yayına ilk cevap veren siz olun...

En çok okunanlar

Şu anda en çok tartışılan olaylar

T.C. ESKİŞEHİR 1. AĞIR CEZA MAHKEMESİ

13 Aralık 2025 00:20

see

Estetik bağımlısı sosyal medya fenomeninin şüpheli ölümü tartışma yarattı

13 Aralık 2025 00:08

see

Lokanta sahibi fenalaşan müşterisini kalp masajıyla hayata döndürdü

13 Aralık 2025 00:52

see

Bakan Bak: 1 milyon öğrencimizi yurtlarımızda ağırlıyoruz

13 Aralık 2025 00:40

see

Bilgili’den de 500 bin dolar rüşvet almış Yerel Gündem Haberleri

13 Aralık 2025 04:02

see

Paslanmaz çelikte ek vergi gelirse 300 bin kişi işini kaybedebilir

12 Aralık 2025 17:52

see

Bakan Ersoy dan Kültür ve Turizm Bakanlığı bütçesinin kabul edilmesine ilişkin açıklama

13 Aralık 2025 00:57

see

Sarıgül ün futbolla ilgili teklifi öyle böyle değil: O kuralı kaldıralım

12 Aralık 2025 21:30

see

Erciyes 38 FK, deplasmandan 3 puanla döndü Diyarbekirspor: 1 Erciyes 38 FK:2 Kayseri Haberleri

13 Aralık 2025 02:31

see

Gaziantep te 2 bin TL, Kilis te 900 TL

12 Aralık 2025 21:11

see

GAZİANTEP BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE BAŞKANLIĞINDAN

13 Aralık 2025 00:20

see

35 kişiye mezar olan Ezgi Apartmanı davasında bilirkişi krizi

13 Aralık 2025 00:28

see

Kaçak tekne operasyonu: 15 yıldır ilk kez böyle bir olay yaşıyoruz Kocaeli Haberleri

13 Aralık 2025 00:39

see

Otomobil tırın dorsesine saplandı:1 yaralı Önce sürücü sıkıştığı araçtan sonra da otomobil, sıkıştığı tırdan kurtarıldı Bartın Haberleri

13 Aralık 2025 00:31

see

Almanya, katil İsrail den Batı Şeria’da yeni yerleşim yerleri kurulması kararını derhal durdurmasını istedi

13 Aralık 2025 00:47

see

Menteşe de motosiklet tıra çarptı: 1 ölü Muğla Haberleri

13 Aralık 2025 01:45

see

Geminid meteor yağmuru Türkiye den görülecek mi? Geminid meteor yağmuru ne zaman, saat kaçta? Yılın son meteor yağmuru Geminid!

13 Aralık 2025 00:34

see

AK Partili Türkyılmaz dan İSPARK a fahiş zam eleştirisi!

13 Aralık 2025 03:48

see

TIR servis minibüsüne çarptı! Feci kazada 9 kişi yaralandı

13 Aralık 2025 00:02

see

Kentte bir ilki başaran kadın, nazara geldi

12 Aralık 2025 20:19

see

news

Son haberler

Günün en taze ve güncel olayları

Faturasında bu rakamı gören katbekat fazlasını ödeyecek! 2 hafta sonra hesap değişiyor

https://www.sondakika.com

14 Aralık 2025 10:13

Faturasında bu rakamı gören katbekat fazlasını ödeyecek! 2 hafta sonra hesap değişiyor

Elektrik faturalarında devlet desteğine ilişkin yeni düzenleme 1 Ocak 2026'da yürürlüğe girecek. Buna göre, daha önce y

Trafik sigortasında yeni dönem! İyi sürücünün yüzü gülecek

https://halktv.com.tr

14 Aralık 2025 10:12

Trafik sigortasında yeni dönem! İyi sürücünün yüzü gülecek

Türkiye’de trafiğe kayıtlı araç sayısı 34 milyona yaklaşırken, Sigortacılık ve Özel Emeklilik Düzenleme ve Denetlem

Kim’den Rusya’dan dönen askerlere nişan

https://hurriyet.com.tr

14 Aralık 2025 10:12

Kim’den Rusya’dan dönen askerlere nişan

528’inci İstihkam Alayı’nı ve cephede ölen 9 askere devlet nişanı veren Kim, “Sizler, hem subaylar hem de askerler, nere

Yüksek sesli müzik açan trafik magandaları polise yakalandı

https://haber7.com

14 Aralık 2025 10:09

Yüksek sesli müzik açan trafik magandaları polise yakalandı

HABERLER GÜNCEL Yüksek sesli müzik açan trafik magandaları polise yakalandı Beşiktaş'ta polis ekipleri, cadd

Half Life 3 ü iple çekenlere müjde: Steam Machine in çıkış oyunu olacak

https://haber.mynet.com

14 Aralık 2025 10:09

Half Life 3 ü iple çekenlere müjde: Steam Machine in çıkış oyunu olacak

The Game Awards 2025 geride kaldı ancak ne yazık ki resmi bir duyurunun eli kulağında olduğu yönündeki söylentilere ra

Şırnak haberleri Yer: Şırnak! Yoldan geçen vatandaşlar ceset buldu 14 Aralık 2025

https://haber7.com

14 Aralık 2025 10:08

Şırnak haberleri Yer: Şırnak! Yoldan geçen vatandaşlar ceset buldu 14 Aralık 2025

Şırnak'ın Uludere ilçesine bağlı Ortasu köyünde ikamet eden Ayaz Encu, araç içerisinde ölü olarak bulundu. Olay, dün a

Nefes darlığı hastalığına dikkat Bursa Haberleri

https://www.haberturk.com

14 Aralık 2025 10:06

Nefes darlığı hastalığına dikkat Bursa Haberleri

Nefes darlığı rahatsızlığı, dikkat edilmesi gereken hastalıklardan biri olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı D

Bursluluk sınavların, öğrencileri LGS ve üniversite sınavı stresini azaltıyor Özel bursluluk sınavlarıyla öğrencinizin durumunu öğrenirken, stresini de yenin Bursa Haberleri

https://www.haberturk.com

14 Aralık 2025 10:06

Bursluluk sınavların, öğrencileri LGS ve üniversite sınavı stresini azaltıyor Özel bursluluk sınavlarıyla öğrencinizin durumunu öğrenirken, stresini de yenin Bursa Haberleri

Özel eğitim kurumlarının bursluluk sınavları bir bir açıklanırken, sınavların ne kadar önemli olduğu ise öğretmenler

Bahçede 20 liradan manavlarda 100 liradan satılıyor

https://halktv.com.tr

14 Aralık 2025 10:05

Bahçede 20 liradan manavlarda 100 liradan satılıyor

Dünyanın önemli turizm merkezlerinden Bodrum'da kentin coğrafi işaretli ürünü olan Bodrum mandalinasının hasadı baş

Dünyanın en uzun karayolu tüneli yerin 392 metre altında inşa ediliyor! Feribotlar tarih olacak Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

14 Aralık 2025 10:02

Dünyanın en uzun karayolu tüneli yerin 392 metre altında inşa ediliyor! Feribotlar tarih olacak Sözcü Gazetesi

Norveç, batı kıyısında inşa edilen Rogfast projesiyle dünyanın en uzun ve en derin deniz altı karayolu tüneline imza at

Meslek lisesi öğrencileri, öğretmenleriyle yeni okul binasının elektrik tesisatını yapıyor

https://www.dha.com.tr

14 Aralık 2025 10:02

Meslek lisesi öğrencileri, öğretmenleriyle yeni okul binasının elektrik tesisatını yapıyor

Kahramanmaraş merkezli 6 Şubat depremlerinin ardından İstanbul Valiliği tarafından boşaltılan 95 okuldan biri olan Gazio

Adana da topraksız marul yetiştiriciliği başladı Adana Haberleri

https://www.haberturk.com

14 Aralık 2025 10:01

Adana da topraksız marul yetiştiriciliği başladı Adana Haberleri

"Kırsal Alanlarda Mevsimlik Tarımsal Kapasitelerin Güçlendirilmesi Projesi" kapsamında Adana’da topraksız marul yetiş

Reyting sonuçları 13 Aralık 2025 Cumartesi: Dünün reyting sonuçlarına göre birinci kim oldu, Total, AB sıralama nasıl?

https://www.haberturk.com

14 Aralık 2025 10:00

Reyting sonuçları 13 Aralık 2025 Cumartesi: Dünün reyting sonuçlarına göre birinci kim oldu, Total, AB sıralama nasıl?

Dünün reyting sonuçları ile 13 Aralık 2025 Cumartesi günü en çok izlenen yapımlar belli oluyor. Dün akşam kuşağında Kan

Galatasaray maçına giden Türk baba oğul, Monaco prensesinin oğlunu dövdü

https://www.sondakika.com

14 Aralık 2025 09:59

Galatasaray maçına giden Türk baba oğul, Monaco prensesinin oğlunu dövdü

Galatasaray, Şampiyonlar Ligi'nin 6. haftasında salı gecesi Monaco ile karşı karşıya gelmiş ve sahadan 1-0'lık mağlubi

Ünlü oyuncu yumurtalarını dondurdu: Bir an önce anne olmak istiyorum

https://halktv.com.tr

14 Aralık 2025 09:57

Ünlü oyuncu yumurtalarını dondurdu: Bir an önce anne olmak istiyorum

Geçtiğimiz eylül ayında, merhume yönetmen Tomris Giritlioğlu’nun oğlu Ilgaz Giritlioğlu ile hayatını birleştiren ün

Uzmanlar uyarıyor: Soğuk havalar göz sağlığınızı bozabilir

https://halktv.com.tr

14 Aralık 2025 09:57

Uzmanlar uyarıyor: Soğuk havalar göz sağlığınızı bozabilir

Medipol Üniversitesi Sefaköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Faik Engin Azman, yurt geneli soğuk h

Hafta sonu gezmesine çıkan aile komşularından gelen telefonla hüsrana uğradı

https://hurriyet.com.tr

14 Aralık 2025 09:57

Hafta sonu gezmesine çıkan aile komşularından gelen telefonla hüsrana uğradı

Kırıkhan ilçesi Kalekamberli Mahallesi'nde yaşayan Yaşar Umur'u ait evde ilk belirlemele göre elektrik kontağından yangı

Kuyumcu esnafı işçilikte indirime gitti

https://haber7.com

14 Aralık 2025 09:56

Kuyumcu esnafı işçilikte indirime gitti

EKONOMİ HABERLERİ EKONOMİ Kuyumcu esnafı işçilikte indirime gitti Kuyumcukent'te faaliyet gösteren esnaf, yı

Bodrum mandalinası bahçede 15 20, manavlarda 100 liradan satılıyor Muğla Haberleri

https://www.haberturk.com

14 Aralık 2025 09:55

Bodrum mandalinası bahçede 15 20, manavlarda 100 liradan satılıyor Muğla Haberleri

MUĞLA'nın dünyaca ünlü ilçesi Bodrum'da, coğrafi işaretli mandalinanın hasadı başladı. Rekoltenin bu yıl 3 bin tonun al

Kırşehir de jeotermal kaynak arama ruhsat sahası ihale yoluyla aramaya açılacak Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

14 Aralık 2025 09:55

Kırşehir de jeotermal kaynak arama ruhsat sahası ihale yoluyla aramaya açılacak Sözcü Gazetesi

Kırşehir İl Özel İdaresinin konuya ilişkin ilanı, Resmi Gazete'de yayımlandı. Yayımlanan ilana göre, Kırşehir'in Çiçekd

Türkiye bu dizideki sahneleri tartışıyor Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

14 Aralık 2025 09:54

Türkiye bu dizideki sahneleri tartışıyor Sözcü Gazetesi

HBO Max'te yer alan yerli yapım 'Jasmine' dizisi ilk bölümüyle cuma günü izleyiciyle buluştu. Başrolünde Evrim Akın ile