Ankara24.com
close
up
Menu

Antalya Kültür Yolu Festivali başlıyor! 9 gün boyunca konser, sergi ve gastronomi şöleni

Jülide Kural, Kadir İnanır’ın mirasını tek tek açıkladı!

Gizli planı açıklıyorum diyen İslam Memiş ten çok konuşulacak altın çıkışı

MAÇ PROGRAMI 29 EKİM 2026: Bugün hangi maçlar var, kimin maçı var, saat kaçta ve hangi kanalda? İşte bugünkü maçlar ve yayın kanalları!

Greenville polisi Hayden Panettiere nin ölümünün kaza sonucu olduğunu açıkladı

Bakan Güler den Karadeniz açıklaması

Sultangazi de seyir halindeki otomobil alev topuna döndü

Sultangazi de alev alan otomobil kullanılamaz hale geldi, yangın söndürüldü

KPSS ÖN LİSANS SONUÇ TARİHİ 2026 ÖSYM AİS: KPSS Ön Lisans sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak, erken açıklanır mı?

AB den kritik Petrol hamlesi! Tarih verip duyurdular

Abdülkerim Bardakcı yerine oynayacak! Okan Buruk karatını verdi

Hakkari’de kaçak göçmenleri taşıyan minibüs dereye yuvarlandı: 20 yaralı

Ömür boyu dünya turu yapacaklarını zannettiler! Evlerini satınca ortada kaldılar

Tahlil sonuçlarını yapay zekaya soranlar dikkat! Hayatınızı tehlikeye atabilirsiniz

Esenler Erokspor dan FIBA Avrupa Kupası nda 4 te 4 Fanatik Gazetesi Basketbol Haberleri Spor

Sucuk markasında domuz eti çıktı! Bakanlık ifşa ettti

Dünyanın en iyi kurabiyeleri açıklandı: Türkiye’den 2 lezzet listede!

22 metrelik dev huni gölü yutuyor Sözcü Gazetesi

Kapadokya da peribacası çöktü! İlk görüntüler korkunç

Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı, Real Sociedad deplasmanında 2 0 yenildi Sözcü Gazetesi

Diyabet teşhisi konuldu, Sağlıklı Hayat Merkezi ile 6 ayda 34 kilo verdi

Diyabet teşhisi konuldu, Sağlıklı Hayat Merkezi ile 6 ayda 34 kilo verdi

Ankara24.com, Trthaber kaynağından alınan verilere dayanarak haber yayımlıyor.

Kayseri'de ikamet eden bir çocuk annesi Rabia Gizem Doğaner, 138 kiloya çıkması nedeniyle sağlık problemleri yaşamaya başladı.

Rahatsızlıkları nedeniyle gittiği aile sağlığı merkezinde diyabet teşhisi konulan Doğaner, doktorunun tavsiyesiyle 6 ay önce İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Süheyla Kantarcı Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat etti.

Doğaner, buradaki sağlık kontrolünün ardından diyetisyen Büşra Nur Sığırcı'nın hazırladığı beslenme programını uyguladı.

Diyetin yanı sıra merkezde uzmanlar eşliğinde spor da yapan Doğaner, 6 ayda kontrollü olarak 104 kiloya düştü.

"Nefes alamıyordum"

Rabia Gizem Doğaner, fazla kilosu nedeniyle gündelik yaşamda çeşitli zorluklar çektiğini, zayıflamaya başlayınca rahat şekilde hareket ettiğini söyledi.

Aile hekimine başka bir hastalığından dolayı başvurduğunu ancak kendisinin tavsiyesiyle Sağlıklı Hayat Merkezine geldiğini ifade eden Doğaner, "Kilom o kadar yükselmişti ki artık nefes alamıyordum. Rahatsız olduğumdan dolayı gece yatamıyordum. Sağlık ocağındaki aile hekimim beni yönlendirdi, güzel bir yere gelince çok mutlu oldum. Şeker hastalığımı da yendim. Daha serüvenin yarısındayım. Devamını getirmeyi istiyorum." diye konuştu.

Kilodan kaynaklı genç yaşta şeker hastalığına da yakalanmanın kendisini üzdüğünü belirten Doğaner, kilo verirken aynı zamanda sağlıklı beslenmeyi de öğrendiğini dile getirdi.

"Şu an çok rahatım"

Doğaner, süreç içerisinde sebze ağırlıklı beslendiğini, yağlı yemeklerden uzak durduğunu anlatarak, "Bu kadar hızlı kilo vermeyi beklemiyordum. İstediklerimi yiyerek, sağlıklı beslenerek bu kadar sonuç beklemiyordum. Şu an çok rahatım." dedi.

Diyetisyen Sığırcı da Doğaner'in kendilerine geçen yıl temmuz ayında gebelik sonrası diyabet hastalığı şikayetiyle başvurduğunu söyledi.

Doğaner'in sürece hızlı bir şekilde adapte olarak 6 ay içerisinde 34 kilo verdiğini belirten Sığırcı, Doğaner'in azimli ve kararlı bir şekilde süreci devam ettirdiğini kaydetti.

Gelişmeleri kaçırmamak için Ankara24.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:178
embedKaynak:https://www.trthaber.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 28 Ocak 2026 11:30 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Antalya Kültür Yolu Festivali başlıyor! 9 gün boyunca konser, sergi ve gastronomi şöleni

28 Ekim 2026 17:34see195

Jülide Kural, Kadir İnanır’ın mirasını tek tek açıkladı!

29 Ekim 2026 00:42see179

Gizli planı açıklıyorum diyen İslam Memiş ten çok konuşulacak altın çıkışı

28 Ekim 2026 17:36see173

MAÇ PROGRAMI 29 EKİM 2026: Bugün hangi maçlar var, kimin maçı var, saat kaçta ve hangi kanalda? İşte bugünkü maçlar ve yayın kanalları!

29 Ekim 2026 08:19see171

Greenville polisi Hayden Panettiere nin ölümünün kaza sonucu olduğunu açıkladı

29 Ekim 2026 03:25see169

Bakan Güler den Karadeniz açıklaması

28 Ekim 2026 17:59see168

Sultangazi de seyir halindeki otomobil alev topuna döndü

29 Ekim 2026 01:10see165

Sultangazi de alev alan otomobil kullanılamaz hale geldi, yangın söndürüldü

29 Ekim 2026 00:28see161

KPSS ÖN LİSANS SONUÇ TARİHİ 2026 ÖSYM AİS: KPSS Ön Lisans sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak, erken açıklanır mı?

30 Ekim 2026 00:27see160

AB den kritik Petrol hamlesi! Tarih verip duyurdular

30 Ekim 2026 01:25see159

Abdülkerim Bardakcı yerine oynayacak! Okan Buruk karatını verdi

28 Ekim 2026 17:44see151

Hakkari’de kaçak göçmenleri taşıyan minibüs dereye yuvarlandı: 20 yaralı

29 Ekim 2026 01:32see151

Ömür boyu dünya turu yapacaklarını zannettiler! Evlerini satınca ortada kaldılar

28 Ekim 2026 17:45see149

Tahlil sonuçlarını yapay zekaya soranlar dikkat! Hayatınızı tehlikeye atabilirsiniz

28 Ekim 2026 22:44see147

Esenler Erokspor dan FIBA Avrupa Kupası nda 4 te 4 Fanatik Gazetesi Basketbol Haberleri Spor

28 Ekim 2026 21:34see147

Sucuk markasında domuz eti çıktı! Bakanlık ifşa ettti

29 Ekim 2026 09:49see147

Dünyanın en iyi kurabiyeleri açıklandı: Türkiye’den 2 lezzet listede!

29 Ekim 2026 13:16see143

22 metrelik dev huni gölü yutuyor Sözcü Gazetesi

29 Ekim 2026 14:34see143

Kapadokya da peribacası çöktü! İlk görüntüler korkunç

29 Ekim 2026 16:06see142

Fenerbahçe Kadın Futbol Takımı, Real Sociedad deplasmanında 2 0 yenildi Sözcü Gazetesi

29 Ekim 2026 00:07see141
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları