Bisiklete binen yaşlılar daha bağımsız

Japonya'da yapılan bir çalışma, bisiklet sürmek gibi basit bir alışkanlığın yaşlıların sağlığını desteklediğini ortaya koydu. Tsukuba Üniversitesi'nin 10 yıllık araştırmasında, araba kullanmayıp bisiklet süren yaşlılarda uzun süreli bakıma ihtiyaç duyma ve ölüm riskinin daha düşük olduğu görüldü. Uzmanlar, hayatın ilerleyen dönemlerinde bisiklet sürmeye devam etmenin oldukça faydalı olduğunu belirtiyor.

Sabah.com.tr Uygulamamızı İndirin

Uygulamalara Özel Ayrıcalıkları Keşfedin!