Ankara24.com
close
up
Menu

Real Madrid Inter: 2 1 (MAÇ SONUCU) Real Madrid, Şampiyonlar Ligi ne galibiyetle başladı

Burhanettin Duran: Filistin in yanında olmaya devam edeceğiz

İngiltere de hava trafiği krizi! Yüzlerce uçuş iptal edildi: THY den kritik uyarı

ABD Başkanı Trump tan Kanada ürünlerine ilişkin talimat Dış Haberler

Devler Ligi nde sezon başladı! 6 maç birden oynandı: İşte sonuçlar

Son dakika... 11 AB ülkesi ve Kanada dan İsrail çağrısı! Ticaret yasaklanacak

Okan Buruk suçu Norveçli hakeme attı: Her şeyiyle aleyhimize çalıştı! Fanatik Gazetesi Galatasaray (GS) Haberleri Spor

Mansur Yavaş hakkında çarpıcı iddia! Tarih vererek duyurdu

Galatasaray ın rakipleri Barcelona ve Stuttgart UEFA Şampiyonlar Ligi ne hızlı başladı!

Lucas Torreira dan öz eleştiri: Hakem hatalarına değil, düzeltmemiz gerekenlere odaklanmalıyız

Rui Borges: Hak ettiğimiz bir galibiyet oldu

ORHANELİ SULH HUKUK MAHKEMESİ

Galatasaraylı yıldızlardan mağlubiyet yorumu

Sığırların arasına 50 tanesini dikti: Oturduğu yerden yılda 500 bin dolar kazanıyor Sözcü Gazetesi

Suriye den tepki çeken hamle! Türkçeyi kaldırıp Fransızcayı getirdiler

Tera Grubu, Pusula Finans Holding ile pay devri görüşmelerine başladığını duyurdu

Türk futbol tarihine geçti: 22 yaşında teknik direktör oldu! İşte anlaştığı takım

NEBİ MİŞ Siyasi partiler ve seçim kanunu değişikliği tartışması

3 gündür devam ediyordu... Antalya daki yangın kontrol altına alındı

atv 33. yaşında! 33 yıldır aynı heyecanla atv’deyiz!

100 den fazla ülkeyi ziyaret etmiş foto muhabiri, neden her zaman sakız almanız gerektiğini açıklıyor Sözcü Gazetesi

100 den fazla ülkeyi ziyaret etmiş foto muhabiri, neden her zaman sakız almanız gerektiğini açıklıyor Sözcü Gazetesi

Ankara24.com, Sozcu kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi yayımlıyor.

Dünyanın en popüler sosyal seyahat şirketlerinden Flash Pack’in kurucu ortağı ve eski foto muhabiri Lee Thompson, havayolu şirketlerinin ve amatör yolcuların gözden kaçırdığı seyahat sırlarını birer birer deşifre etti. 

Thompson'a göre, kusursuz bir uçuş deneyimi için binlerce liralık seyahat aparatlarına ihtiyacınız yok. Aksine, cebinizde taşıyacağınız bir paket sakız ve birkaç minimalist dokunuş, tüm seyahat stresinizi sıfırlamaya yetiyor.

Neden sakız saklamalısınız?

Deneyimli gezgin Lee Thompson, sakızın el bagajında bulunması gereken en stratejik 10 temel üründen biri olduğunu söylüyor. Uçak havalanırken veya inişe geçerken yaşanan ani kabin basıncı değişimleri, kulaklarda şiddetli ağrılara ve tıkanmalara (kulak patlaması) neden olur. Thompson, kalkış esnasında sakız çiğnemenin çene kaslarını hareket ettirerek kulak içi basıncını anında dengelediğini belirtiyor. Üstelik saatler süren uzun yolculukların ardından uçaktan indiğinizde, sakız sayesinde kendinizi çok daha taze ve ferahlamış hissetmeniz de cabası.

Protein barları hayat kurtarır

Uçuş kartelinin bütçe dostu (low-cost) seferlerinde yiyeceklere astronomik paralar ödemek ya da uzun mesafe uçuşlardaki kalitesiz yemeklerle hayal kırıklığı yaşamak istemiyorsanız, kendi önleminizi kendiniz alın. Thompson, el bagajınıza kuru meyveler veya yüksek proteinli tahıl barları atmanızı öneriyor. Bu tarz atıştırmalıklar hem vücuda uzun süreli enerji veriyor, hem sizi tok tutuyor hem de uzun kıtalararası uçuşlarda ana yemekler arasındaki o uzun saat boşluklarını kusursuzca kapatıyor.

Stresin kaynağı fazla eşyalar

Seyahat ederken mümkün olduğunca minimalist olmanın altın değerinde olduğunu vurgulayan ünlü seyahat gurusu, seyahatseverlere şu felsefeyi öğütlüyor:

"Yanınıza aldığınız her ekstra eşya sadece bavulunuzu ağırlaştırmakla kalmaz, zihninize de fazladan stres yükler. Bagaj hazırlığına gerçekten ihtiyacınız olmayan her şeyi acımasızca filtreleyerek başlayın. Kombin kombin fazla kıyafetler, kaybolma riski olan pahalı mücevherler ve devasa şampuan şişeleri bu stresin en yaygın suçlularıdır."

Uçağı lavanta kokulu bir yatak odasına çevirin

Uçakta uyumakta zorlananlar için Thompson’ın çantaya atılmasını tavsiye ettiği uyku kiti oldukça net: Sağlam bir ortopedik boyun yastığı, kaliteli kulak tıkaçları, ışığı tamamen kesen bir göz maskesi ve kabin içi havasızlığa karşı küçük bir el vantilatörü. Ancak en sinsi dokunuş kesinlikle koku hafızasında gizli. Çantanıza koyacağınız küçük bir lavanta torbası veya yüzünüze sıkacağınız organik bir uyku spreyi, beyninize "güvendesin, uyuyabilirsin" sinyali göndererek uçağın o gürültülü koltuğunu lüks bir yatak odasına çeviriyor.

Gelişmeleri kaçırmamak için Ankara24.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:58
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 08 Haziran 2026 15:11 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Real Madrid Inter: 2 1 (MAÇ SONUCU) Real Madrid, Şampiyonlar Ligi ne galibiyetle başladı

09 Eylül 2026 00:27see189

Burhanettin Duran: Filistin in yanında olmaya devam edeceğiz

09 Eylül 2026 00:36see183

İngiltere de hava trafiği krizi! Yüzlerce uçuş iptal edildi: THY den kritik uyarı

09 Eylül 2026 02:30see177

ABD Başkanı Trump tan Kanada ürünlerine ilişkin talimat Dış Haberler

09 Eylül 2026 02:11see166

Devler Ligi nde sezon başladı! 6 maç birden oynandı: İşte sonuçlar

09 Eylül 2026 00:12see164

Son dakika... 11 AB ülkesi ve Kanada dan İsrail çağrısı! Ticaret yasaklanacak

09 Eylül 2026 00:09see157

Okan Buruk suçu Norveçli hakeme attı: Her şeyiyle aleyhimize çalıştı! Fanatik Gazetesi Galatasaray (GS) Haberleri Spor

10 Eylül 2026 00:49see156

Mansur Yavaş hakkında çarpıcı iddia! Tarih vererek duyurdu

10 Eylül 2026 03:14see156

Galatasaray ın rakipleri Barcelona ve Stuttgart UEFA Şampiyonlar Ligi ne hızlı başladı!

10 Eylül 2026 00:41see155

Lucas Torreira dan öz eleştiri: Hakem hatalarına değil, düzeltmemiz gerekenlere odaklanmalıyız

10 Eylül 2026 00:24see154

Rui Borges: Hak ettiğimiz bir galibiyet oldu

10 Eylül 2026 01:52see151

ORHANELİ SULH HUKUK MAHKEMESİ

09 Eylül 2026 00:03see150

Galatasaraylı yıldızlardan mağlubiyet yorumu

10 Eylül 2026 00:23see141

Sığırların arasına 50 tanesini dikti: Oturduğu yerden yılda 500 bin dolar kazanıyor Sözcü Gazetesi

09 Eylül 2026 09:13see140

Suriye den tepki çeken hamle! Türkçeyi kaldırıp Fransızcayı getirdiler

09 Eylül 2026 07:21see140

Tera Grubu, Pusula Finans Holding ile pay devri görüşmelerine başladığını duyurdu

09 Eylül 2026 18:45see138

Türk futbol tarihine geçti: 22 yaşında teknik direktör oldu! İşte anlaştığı takım

09 Eylül 2026 06:24see136

NEBİ MİŞ Siyasi partiler ve seçim kanunu değişikliği tartışması

09 Eylül 2026 07:04see135

3 gündür devam ediyordu... Antalya daki yangın kontrol altına alındı

09 Eylül 2026 18:56see133

atv 33. yaşında! 33 yıldır aynı heyecanla atv’deyiz!

09 Eylül 2026 14:09see133
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları